Макробиотично хранене при катаракта, конюнктивит и глаукома

Ретина

Макробиотично хранене при катаракта, конюнктивит и глаукома

Неутрализирайте свободните радикали

Катарактата на окото е коварна в това, което може да се прояви във всяка възраст. При възрастните хора процесите на стареене на очните тъкани провокират заболяването, при младите хора - наранявания на очите и наследственост.

Ако храната е правилна през целия живот, тогава дори при генетично предразположение, развитието на патология може да бъде избегнато.

Свободните радикали са молекули, които са особено активни..

Действието на свободните радикали:

  • Те „отнемат“ електрони от други молекули, които от своя страна веднага стават и вредни молекули. Този процес може да продължи вечно..
  • Колкото повече вредни молекули, толкова по-бърз е процесът на силно окисляване в организма..

Тялото се нуждае от свободни радикали, но в много малки количества. Те помагат на имунната система да унищожи вредна инфекция. Но веднага щом броят им се увеличи, в организма веднага започват да се развиват различни патологии. А катарактата на очите не е единственото заболяване, провокирано от вредните молекули. Последиците от голям брой вредни молекули - рак, инсулт, инфаркт, преждевременно стареене на организма.

Свободните радикали влизат в тялото в повечето случаи с вредна храна. Но има и други начини да ги вкарате в кръвта..

Интересно! В продължение на 10 минути, докато човек зарежда с гориво превозно средство на бензиностанция, той получава доза бензинова пара, която съдържа такова количество свободни радикали, които предците не са получавали през целия си живот.

Диета с замъгляване на лещата на окото предвижда изключването на продукти, които съдържат вредни молекули. Има полезни продукти, които ще ви помогнат да се отървете от тях. Антиоксидантите неутрализират действието на вредните молекули, като метла ги изхвърлят от тялото.

Антиоксидантите се наричат ​​още антиоксиданти. Намира се в много храни.

  • Блокирайте вредните молекули.
  • Коагулирайте тези молекули и ги отстранете от тялото, предотвратявайки развитието на патологии, включително катаракта.

Разновидности на операциите

Операцията за премахване на лещата е единственият начин да се отървете от катарактата и да спестите зрение..
В съвременната офталмология има няколко метода на хирургическа интервенция, които включват смазване на лещата с помощта на лазер или ултразвук.

Операцията е много бърза, докато се използва анестезия. Пациентът не чувства болка по време на самата процедура, а периодът след рехабилитация не трае много дълго.

екстракапсулна екстракция; интракапсулна екстракция; ултразвукова факоемулсификация; лазерна факоемулсификация.

Помислете за недостатъците и предимствата на всеки от тези видове операции.

По време на процедурата сърцевината на лещата се отстранява под упойка, а самата капсула остава непокътната. Предимството е безопасността на задната капсула на лещата след операция. Като недостатък може да се счита тежка травма. По време на операцията се прави голям разрез в роговицата, след което е необходимо да се зашива. Периодът на възстановяване е доста дълъг.

По време на интракапсуларната екстракция лещата се екскретира през разреза на роговицата в резултат на замръзването й с криопроба.

Инстилиране на очите с капки за разширяване и анестезия.

Секция на роговицата. Екстракция с помощта на криоекстрактор на предната капсула, ядрото на лещата и нейните маси. Стъкловидна инсталация. Етикетиране.

Предимството на този метод е възможността за пълно отстраняване на лещата, което избягва усложнения под формата на повторно развитие на катаракта. Този тип операция се извършва с висока зрялост на катаракта. Недостатъците на този вид очна хирургия са пролапс на стъкловидното тяло и спад в зрителната острота.

Каква анестезия е избрана за операция на окото? Най-често се прави локална анестезия..

Ако детето е оперирано, тогава се използва обща анестезия (лекарството се прилага интравенозно). Ако човек има постоянна психика и може да седи неподвижно по време на операцията, няма нужда да прави обща анестезия. В този случай човекът е в съзнание и вижда всичко, локалната анестезия е достатъчна.

Поради високата инвазивност на окото, интракапсуларната екстракция се използва само в напреднали случаи на заболяването, по-често се прави екстракапсуларна екстракция.

Операция извън окото. Те включват такива интервенции: операции на слъзния канал; корекция на страбизъм. Интраокуларни интервенции: отстраняване на катаракта; хирургия на ретината. Смесено: елиминиране на глаукома; дренаж на очната ябълка.

Също така с помощта на обезболяване се извършват интервенции при различни наранявания на очите. Освен това количеството на интервенцията зависи пряко от броя на увредените очни тъкани.

Конвенционално всички видове локално хирургично лечение са разделени на две големи групи, в рамките на които са осигурени техните разновидности: екстракция и факоемулсификация. Всеки от тях има свои собствени характеристики..

Витамини в помощ

Най-силните антиоксиданти включват витамин Е, С и каротеноиди (лутеин и зеаксантин). Последните две вещества са част от лещата на окото. Предотвратявайте негативните ефекти на свободните радикали, не им позволявайте да променят структурата на лещата.

Веднага след като полезните елементи станат по-малки, процесът на развитие на катаракта веднага започва. Ясно е, че храната трябва да съдържа максималното количество антиоксиданти.

Дневната доза прием на антиоксиданти при катаракта:

  1. Витамин С. Мъжете - до 100 mg, жените - до 80 mg, жените, които пушат, и мъжете - до 40 mg.
  2. Витамин Е. Независимо от пола, хората трябва да консумират всеки ден естествен витамин до 20 mg, синтезиран до 23 mg.
  3. Лутеин, зеаксантин - до 7 mg.

Витамин С се намира в:

  • лимон
  • портокалов и прясно изцеден портокалов сок (магазинните сокове също могат да съдържат свободни радикали, тъй като диетата включва употребата на прясно приготвени напитки);
  • грейпфрут и прясно изцеден сок от грейпфрут;
  • семена от пъпеш и пъпеш;
  • ягоди
  • зелен пипер;
  • броколи;
  • доматен сок;
  • свежи и сухи шипки от рози;
  • касис;
  • киви;
  • мед и прополис;
  • зелени;
  • цариградско грозде;
  • Брюкселско зеле;
  • зелен грах;
  • дюля;
  • репичка.

Витамин Е (фолиева киселина) се намира в:

  • слънчоглед и масло;
  • слънчогледови семки;
  • бадеми, орехи, фъстъци;
  • броколи;
  • морски зърнастец;
  • семена от ябълки и круши.

Лутеинът и зеаксантинът се съдържат в:

  • спанак
  • броколи;
  • листа от горчица и глухарче;
  • ряпа върхове;
  • зелен грах;
  • цитрусови плодове;
  • праскови;
  • кайсии
  • пъпеш;
  • тиква;
  • царевица;
  • ябълки
  • гранати;
  • червено грозде;
  • домати
  • цвекло.

Както можете да видите, диетата трябва да съдържа храни с катаракта, като зеленчуци и плодове. Но месните продукти също не са забранени..

  • Можете да ядете пиле, заек, говеждо месо.
  • Морските дарове и рибата са богати на цинк, който също предотвратява развитието на катаракта. От рибата е по-добре да се даде предпочитание на морските видове..

Храната с замъгляване на лещата на окото трябва да се задушава или пече във фурната. Трябва да се помни, че много плодове и зеленчуци, когато се готвят, губят част от полезните елементи. Затова е по-добре да се даде предпочитание например на пресни ягоди, отколкото на компоти от нея..

По-добре е храната да се яде частично, тоест на малки порции, но често. За да не спазва диетата човек, трябва да се консултирате с диетолог. Защото много храни могат да причинят алергии..

Какви напитки ще помогнат за унищожаване на свободните радикали, които засягат очите:

  • зелен и билков чай ​​(мащерка, лайка, риган, жълт кантарион, ягоди - тези растения са най-мощните антиоксиданти в природата, което означава, че могат да потиснат ефекта на свободните радикали);
  • минерална неподвижна вода;
  • прясно изцедени сокове - те могат да се пият в неограничени количества (особено полезна е тиквата, морковите, цвеклото, краставицата, спанакът, сокът от магданоз).

Соковете трябва да се сварят и пият веднага. След като напитката престои 2-3 часа, тя вече губи половината от полезните си свойства.

Менюта за седмицата за хора с глаукома и катаракта

Менюто за глаукома трябва да бъде изпълнено с витамини, антиоксиданти и полезни микроелементи. За да се постигне положителен резултат за профилактика или лечение на заболяването, е необходимо да се разработи хранителна система за една седмица.

Ден от седмицатаМеню
понеделникЗа закуска гответе овесена каша обезмаслена каша, отвара от билки и ябълка. За обяд трябва да ядете кисело мляко и извара. За основното хранене трябва да готвите пилешка супа със зеленчуци и задушено пиле. Ягоди (за предпочитане пресни) са подходящи като следобедна закуска. Вечер хапвайте задушено телешко месо, задушени зеленчуци, измити със зеленчуков сок (за предпочитане морков). Преди да си легнете, можете да изпиете чаша кефир.
вторникМожете да започнете с извара, слаб чай и портокал, в 10 часа сутринта яжте кисело мляко. За обяд пригответе бульон с ниско съдържание на мазнини, зеленчукова салата и телешко на пара. За следобедна закуска яжте ябълка, за вечеря гответе яхния с малко количество пилешко месо, пийте отвара от билки. За втора вечеря пийте кисело мляко с ниско съдържание на мазнини.
срядаЗа закуска гответе каша с боровинки и нискомаслено мляко, малко количество орехи и малко извара. Цитрусовата салата е подходяща за втора закуска. За обяд трябва да използвате микс от задушени зеленчуци, пилешко яйце и лека супа с леща. Чаша кефир със стафиди може да бъде следобедна закуска. За вечеря диетично ястие с добавка на боб, слаб чай или сок, пресни зеленчуци. Преди лягане чаша билкова отвара.
четвъртъкПрепоръчва се да започнете с употребата на гранулирана извара и грейпфрут. За лека закуска ще се справи малко количество пресни плодове. За обяд гответе варена гърда и зеленчукова салата с малко количество растително масло. Вечерята се състои от яхния в зехтин, варено телешко месо и чаша сок от моркови. Преди да си легнете, можете да изпиете не повече от 100 грама леко кисело мляко.
петъкМожете да приготвите зърнена каша с малко добавка зехтин за вечеря. За обяд се препоръчва варено пиле и задушени тиквички. За лека закуска трябва да изберете всякакъв плод или цитрусови плодове. За вечеря гответе варено яйце и месо, салата с краставици, зеле, билки и домати. За втора вечеря изпийте чаша кефир с ниско съдържание на мазнини.
съботаЯжте малка филия кафяв хляб с твърдо сирене и изпийте чаша мляко. За обяд гответе салата от риба и зеленчуци. Закусете с пресни зеленчуци. За вечеря се препоръчва използването на варен боб и салата от краставици и домати. Преди да си легнете, хапнете малка порция гранулирана извара и пийте с кефир с ниско съдържание на мазнини.
неделяНа сутринта можете да се зарадвате с извара касерол и чаша зеленчуков сок. Хапнете портокал или киви. За обяд пригответе лека супа от леща, задушени зеленчуци, малко парче пилешки гърди. За вечеря се препоръчва яхния с малко количество месо и плодови желе. Преди да си легнете, пийте кисело мляко с малко орехи.

Бета каротини за катаракта

Бета каротинът също е антиоксидант. Липсата на това вещество води не само до катаракта, но и до нощна слепота; перфорация на роговицата на окото; хроничен възпалителен процес на краищата на клепачите (блефарит); процесът на сушене на роговичната конюнктива (ксерофталмия); увреждане на роговицата, при което се наблюдава сливане и некроза на тъканите (кератомалация); пълна загуба на зрението.

Една молекула бета-каротин може да унищожи хиляда молекули свободни радикали. В допълнение, това вещество може да поправи щети, причинени от свободните радикали..

Лекарите не препоръчват използването на синтетични бета-каротени под формата на хранителни добавки. По-добре е да се даде предпочитание на естествените продукти. Естественият бета-каротин се усвоява много по-добре в организма..

Най-високото съдържание на бета-каротин е отбелязано в:

  • варени моркови (а именно варените моркови съдържат повече каротин, отколкото сурови);
  • зелени;
  • кайсии
  • ряпа;
  • зеле;
  • червен пипер;
  • яйчни жълтъци;
  • масло;
  • магданоз;
  • сметана;
  • черен дроб
  • дини;
  • сладък картоф.

Не напразно майките, особено момичетата, в детството казват, че трябва да ядат моркови и магданоз, така че очите им да са красиви. Такава храна ще помогне да се предотврати развитието на различни офталмологични патологии, включително катаракта. Всички по-горе продукти трябва да бъдат включени в диетата, особено от хората, които са изложени на риск..

Ползите от доброто хранене

Диетата обикновено действа като спомагателна мярка за подготовка на организма за предстоящата операция, тъй като единственият ефективен начин за пълно излекуване на катаракта е чрез операция. Правилната диета е посочена и за превантивни цели..

Правилното хранене е особено важно в напреднала възраст, когато рискът от пълно или частично замъгляване на лещата се увеличава. Неправилното хранене води до повишено производство на свободни радикали, което провокира метаболитни нарушения, поява на оксидативен стрес и развитие на катаракта. За да възстановите баланса и да спрете разрушителните процеси в очите, е показана диета, богата на антиоксиданти. Необходим е повишен прием на аскорбинова киселина, токоферол, ретинол и каротеноиди в пресни храни. При тежки стадии на катаракта може да се предпише допълнителен прием на витаминния комплекс. Дозировките трябва да се проверяват с Вашия лекар..

Храни, провокиращи катаракта

  1. Храна №1, която провокира катаракта на окото, е захарта. Лещата е гелообразно прозрачно вещество. С увеличаване на нивото на глюкоза в кръвта, този елемент на окото е в състояние да "захар". Ако диетата на човек съдържа много сладки храни и той обича да се отдаде на сладък чай с торти, тогава глюкозата ще се концентрира в лещата, причинявайки замъгляването му. Особено трябва да следите нивото на консумация на захар за възрастни хора. Сладкарските изделия, шоколадите също трябва да бъдат изключени..
  2. На второ място са пържени и мазни храни. Тази храна съдържа огромно количество свободни радикали и холестерол. Освен това дори здравословните храни, като яйца, могат да съдържат вредни елементи. Ако човек, като е пържил яйца или парче сланина в тиган, вижда черна кора, тогава трябва да знае, че ще насити тялото си, като изяде такова ястие със свободни радикали. Между другото - експертите смятат, че свинската мас е вреден продукт. Но както върви истината, всичко е полезно в умереност. При катаракта се разрешава да се яде не повече от 50 г мазнини на ден. В този случай лошият холестерол няма да се произвежда. В това количество мазнини е дори полезно.
  3. На трето място са алкохолните напитки. Не само, че етанолът убива всички витамини и хранителни вещества в организма, но също така допринася за образуването на свободни радикали при прекомерна употреба. Хората с катаракта или тези, които са претърпели операция за подмяна на лещата, трябва да избягват пиенето на алкохол колкото е възможно повече. Месечна доза не повече от 150 мл (означава сухо бяло вино).

С начална катаракта диета ще помогне за предотвратяване на зрителни увреждания. Но в крайна сметка болестта така или иначе ще прогресира. Ето защо е по-добре да не се колебаете и да направите операцията веднага.

Разновидности на операциите

По принцип глаукомата и катарактата подлежат на едновременна корекция. Комбинираната работа в същото време има както своите предимства, така и недостатъци. Ето защо във всеки случай въпросът за хирургичната процедура се решава индивидуално.

Първоначално сложната катаракта често се лекува с операция. Най-популярната процедура беше факоемулсификацията. Замразеното вещество се отстранява по най-малко травматичен начин..

Самата капсула е запазена, а рискът от следоперативни усложнения е сведен до минимум. Цялата процедура се извършва под влияние на локална анестезия и в амбулаторни условия. Специалистът извършва разрез от 2 мм.

Ако капки за очи от катаракта не доведоха до положителни резултати и в резултат на това трябваше да се подложи на операция, тогава си струва да се помни, че след операцията е необходимо да се следват препоръките на лекарите.

Най-важната и задължителна препоръка на лекуващия лекар ще бъде съветът да се използват капки за очи след операция, така че катарактата да не се развие отново и очите да се възстановят след операцията. Повечето капки имат противовъзпалително свойство, което насърчава бързото заздравяване на оперираното око. Също така лекарствата могат да предпазят очите от инфекциозни заболявания..

Vitabakt

Това е антимикробно средство, което се предписва за предотвратяване на развитието на инфекциозни заболявания..

Naklof

Съставът включва следните вещества: натриев диклофенак, едетат динатрий, солна киселина, пропилен гликол, трометамол.

Има следните противопоказания за употреба: индивидуална непоносимост, наличие на бронхиална астма, уртикария. Страничните ефекти могат да включват: сърбеж, парене, липса на яснота на зрението, зачервяване на очите.

Дикло F

Лекарството не се препоръчва за употреба при свръхчувствителност към съставляващите го компоненти, както и при обостряне на пептична язва на стомашно-чревния тракт. Страничните ефекти могат да включват: парене, замъглено зрение, сърбеж, втрисане, треска.

Maxitrol

Тези капки имат противовъзпалително и антибактериално действие..

Възстановяването на зрението включва лечение чрез операция или терапия. Но, за съжаление, не всички хора могат да правят очна операция. Ето защо за тях най-доброто решение би било използването на капки за очи. Има и капки за очите и за катаракта.

Въпреки че хирургичното лечение е най-ефективно при това заболяване, то се предписва не веднага и не винаги. Изпълнимостта на този подход се определя след предварителни прегледи, като се оценява общото състояние на пациента и качеството му на живот. Ако зрението на пациента в резултат на изобилие от мътност намалява значително (до 30%), тогава офталмологът предлага хирургично лечение.

формата на катаракта се придружава от подуване на лещата, което причинява повишаване на вътреочното налягане; бяха диагностицирани други очни заболявания (глаукома, отлепване на ретината, дистрофия, диабетна ретинопатия и др.) - катарактата в този случай пречи на лечението и изследването на фундуса; лещата не подлежи на консервативно лечение.

Съвременните методи на лечение не могат да изчакат катарактата да узрее и да оперира във всеки стадий на заболяването. Ако влошеното зрение пречи на професионалната дейност, тогава операцията се извършва на втория или дори на първия етап.

Само принципът на интервенция е често срещан. Останалите параметри на операцията (технология, модел на синтетични лещи и т.н.).

д.) зависят от общото състояние на пациента, наличието и характера на съпътстващите заболявания и, което е важно, от неговите финансови възможности. Например, процедура като ултразвукова факоемулсификация се извършва с много скъпо оборудване и следователно не може да бъде „бюджетна“.

Синтетичните лещи (в противен случай - вътреочни лещи, IOL) могат да имат различни свойства и цена. Те се произвеждат както в местни предприятия, така и в чужбина. При подготовката за операция лекарят трябва да предложи на пациента най-добрият вариант за IOL и да обясни как ще работи новата леща. След изписване от лечебното заведение пациентът получава паспорт на инсталираната леща.

Примери за витаминни ястия за здравето на очите

Луз от моркови и сини сливи


Изплакнете добре сините сливи и напълнете с гореща вода, оставяйки ги да набъбят за 30 минути. След това разрежете наполовина. Обелете морковите, настържете, оставете да къкри в мляко на слаб огън и варете и добавете грис. Разбъркайте добре и оставете да къкри за около 10 минути. Оставете да изстине, въведете яйце, масло, захар, разбъркайте отново. След това можете да оформите зрази, като сложите вътре плодове от сини сливи, навийте в брашно, сложете върху намазнена тава за печене, изсипете заквасена сметана и печете във фурната до омекване.
За една порция: моркови 200 г, сушени сливи 50 г, мляко 150 мл, грис 10 г, яйце, брашно 10 г, захар 10 г, заквасена сметана на вкус, растително масло - за омазняване на хартия за печене.

Диета за глаукома на очите: правилно хранене, какви храни не могат да бъдат

Общо описание на болестта

Това е хронично заболяване на зрителните органи, което може да се развие във всяка възраст, но това заболяване е особено често срещано сред по-възрастните хора. Вродената глаукома се среща при 1 от 20 хиляди новородени, до 45-годишна възраст, честотата на глаукомата е приблизително 0,1%, сред 50-60 годишните този показател достига 1,5%, а във възрастовата група 70+ повече от 3%.
За съжаление глаукомата е нелечима, тежките й форми водят до необратима слепота, което придава на болестта социален характер.

Видове глаукома

Глаукомата се класифицира по възраст:

  • Вродената глаукома засяга новородените. По правило заболяването подлежи на ранна диагностика, веднага след раждането се открива при 60% от пациентите. Вродената глаукома може да се прояви в първите месеци на детска възраст, а в редки случаи много по-късно, след няколко години;
  • юношеската глаукома се диагностицира при деца навършили 3-годишна възраст и до 35 години;
  • първичната глаукома при възрастни се среща най-често. Свързва се с възрастови промени в органите на зрението. Формите му подлежат на медицинска класификация, от която зависи схемата на лечение. Първичната глаукома може да се появи при отворена, затворена, смесена форма и глаукома, при която вътреочното налягане остава в нормални граници;
  • вторична глаукома при възрастни се развива в резултат на минали офталмологични заболявания.

Причини за глаукома

Причините за вродена глаукома могат да бъдат най-различни фактори, като генетична предопределеност, както и ембрионални и раждащи наранявания. Ако майката е претърпяла инфекции по време на бременност, като паротит, сифилис, рубеола, полиомиелит, това може да причини глаукома в плода. Прекомерната употреба на алкохол, отравяния, недостиг на витамини, радиационна експозиция и коремни наранявания по време на ембрионалния период също могат да бъдат рискови фактори..

При възрастните основната причина за глаукома е повишеното очно налягане, което води до нарушено кръвоснабдяване на очите и деформация на зрителния нерв. В допълнение, болестта провокира високо кръвно налягане, диабет, остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб, заболявания на имунната система, тежка късогледство и наследствен фактор [3].

Склонността към затваряне на ъглите се проявява по-често при нежния пол. В този случай анатомичните особености на зрителните органи са от особено значение: малкият размер на окото и големият леща.

Вторичната глаукома може да провокира продължителна употреба на хормонални лекарства, показани при бронхиална астма и автоимунни заболявания.

Симптоми на глаукома

Много често протичането на заболяването протича безсимптомно и не причинява никакъв дискомфорт, докато зрителната острота значително не се влоши. По правило пациентът се обръща към офталмолог в късен стадий на заболяването. Коварната болест се крие във факта, че в ранните етапи болката и симптомите почти напълно липсват.

Възрастните хора трябва редовно да посещават офталмолог и да измерват вътреочното налягане, което е водещ симптом на глаукомата. Невъзможно е независимо да се открият промени в вътреочното налягане, тъй като растежът става постепенно и мозъкът се адаптира към промените. Само малка група хора имат такива прояви като болки в областта на веждите и челото, влошаване на остротата на зрението, оплаквания от появата на цветни кръгове при гледане на източници на светлина.

Друг важен симптом е стесняване на зрителното поле, което започва с носната зона, както и нарушение на бързото адаптиране на окото към промяна в осветлението. Спадът в зрителната острота показва необратими промени в морфологичната структура на зрителния нерв, които не могат да бъдат възстановени и лекувани..

Формата със затворен ъгъл е доста рядка, но се различава по изразени симптоми: силно око и главоболие, зачервяване на окото.

Глаукома Усложнения

Ненавременното лечение и диагностицирането на глаукома може да провокира остри атаки на заболяването, които са изпълнени с тежко зрително увреждане до пълна слепота. Практическите проучвания показват, че лечението на глаукома може само да спре и забави намаляването на зрението, но не може да го възстанови.

Превенция на глаукома

  1. 1 редовни медицински прегледи от лекар и ендокринолог за навременна идентификация и предотвратяване на заболявания, които могат да отключат развитието на глаукома (хипертония, хипотония, захарен диабет, нарушена функция на щитовидната жлеза);
  2. 2 системни посещения при окулиста със задължително измерване на вътреочно налягане;
  3. 3 своевременно лечение на офталмологични заболявания за предотвратяване на развитието на вторична глаукома;
  4. 4 бъдещи майки трябва да бъдат особено внимателни, за да се предотврати рискът от развитие на глаукома при новородени;
  5. 5 Не пренебрегвайте самопроверката. Самоконтролът е съвсем прост: затворете очи едно по едно и сравнете остротата и качеството на картината;
  6. 6 прави правило редовно да правите сутрешни упражнения със задължителни упражнения за шийния отдел на гръбначния стълб. Умерената физическа активност стимулира кръвообращението в органите на зрението;
  7. 7 не повдигайте тежки предмети, за да не провокирате увеличаване на ВОН;
  8. 8 правилна диета.

Лечение на глаукома в официалната медицина

За съжаление, все още не е възможно да се постигне пълно излекуване на глаукома, но е необходимо да се контролира и лекува. След като определи вида и стадия на глаукомата, офталмологът ще предпише оптималната техника на лечение, която може да бъде консервативна, хирургична или лазерна. Всеки от тези видове лечение е насочен към нормализиране на вътреочното налягане..

Тактиката на лечение с лекарства включва използването на специални капки против глаукома, които не само намаляват нивото на ВОН, но и подобряват кръвоснабдяването на вътрешните мембрани на зрителните органи. Само офталмолог може да избере и отмени капки, както и да предпише режима на инстилация, самолечението с глаукома може да причини трайно увреждане на очите. В този случай пациентът трябва да вземе предвид, че противоглаукоматозните лекарства могат да имат различни ефекти върху ВОН:

  1. 1 вътреочното налягане намалява веднага след всмукване на капки;
  2. 2 ВОН се понижава леко, но при редовно всмукване на лекарството във времето, ефектът му се засилва;
  3. 3 капки могат да причинят обратния ефект и да повишат нивото на ВОН;
  4. 4 възможна резистентност на пациента към капки против глаукома, в този случай лекарството не влияе на ВОН.

Ако консервативното лечение се е провалило, офталмологът препоръчва операция..

Лазерните операции за лечение на глаукома започват да се практикуват през 70-те години на миналия век. С помощта на лазерно лъчение се отстраняват вътреочните блокове, които пречат на изтичането на вътреочна течност. Лазерната хирургия има предимства и недостатъци..

Ползи от лазерната хирургия:

  • сравнително ниска цена на транзакцията;
  • кратък период на рехабилитация;
  • няма нужда от обща анестезия, достатъчно е локалната анестезия;
  • лазерната хирургия може да се извърши в амбулаторна база;
  • няма усложнения, характерни за традиционната операция на глаукома.

Недостатъци на лазерната хирургия:

  • риск от увреждане на капсулата на лещата;
  • възможността за увреждане на съдовете на ириса;
  • в първите няколко часа след операцията, увеличение на ВОН.

Историята на хирургията на глаукома датира от повече от 150 години. Всяка година съществуващите се подобряват, разработват се и се въвеждат нови методи на антиглаукоматозни операции. Офталмологът приема въпроса за хирургичното лечение на глаукома (иридектомия), като отчита общото състояние на пациента, показателите на ВОН и динамиката на клиничните данни.

Задачата на иридектомията е да нормализира нивото на ВОН, да подобри храненето и тъканния метаболизъм в зрителния нерв. В резултат на хирургичните операции налягането в камерите на окото се изравнява чрез елиминиране на зеничния блок.

Какво е това заболяване?

Глаукомата е хроничен патологичен процес, при който вътреочното налягане се повишава, провокира нарушение на изтичането на течност вътре в окото. В резултат на това зеницата се разширява, губи своята подвижност и придобива лазурен оттенък. Поради високо вътреочно налягане се получава атрофия на зрителния нерв и разрушаване на ретината, което води до зрително увреждане. В напреднали случаи се развива слепота.

Основната причина за развитието на глаукома е повишеното очно налягане. Това патологично явление може да възникне поради такива причини:

  • характеристики на анатомичната структура на окото;
  • прекомерен физически или психически стрес;
  • силен стрес;
  • други патологии на очите;
  • заболявания на сърдечно-съдовата система;
  • наранявания на очите;
  • дългосрочна употреба на хормонални лекарства;
  • нарушено кръвно налягане;
  • диабет.

Развитието на глаукома е най-податливо на жени в напреднала възраст. В зависимост от характера на възникването болестта е вродена или придобита. Във втория случай патологията се разделя на първична, вторична и юношеска. В началния етап на развитие заболяването често е безсимптомно, в резултат на което навременната диагноза на проблема е трудна. С напредването на патологията има отрицателен ефект върху качеството на зрението, възникват следните симптоми:

  • болка и болка в очите;
  • зачервяване на очите;
  • разкъсване;
  • фотофобия;
  • намаляване на зрителното поле;
  • болезненост в веждите и челото;
  • лоша видимост в тъмното.

Много е важно своевременно да забележите първите признаци на заболяването и да се консултирате с лекар. Невъзможно е да се възстанови зрението с глаукома, но правилното лечение и диета може да забави или спре патологичния процес. Категорично е невъзможно патологичният процес да премине от само себе си.

Народни средства за намаляване на вътреочното налягане

Лечението на глаукома трябва да започне възможно най-бързо, за да се избегне тежко функционално увреждане. При глаукома с отворен ъгъл симптомите са леки, пациентът може дори да не подозира за наличието на проблеми. Лица, по-големи от 40 години, трябва внимателно да следят състоянието на органите на зрението. Визуален дискомфорт, умора, дискомфорт - повод да се консултирате с офталмолог. Прави впечатление, че глаукомата често се открива при членове на едно и също семейство, поради което при наличие на високо очно налягане при роднини периодично трябва да се прави преглед.

Лечебни билки при глаукома

  1. Пригответе запарки от коприва, мечтани билки и издънки от дива круша. Средствата могат да се пият ежедневно.
  2. Компресите могат да се правят със сок от патица или чистотин. Суровините се развъждат с вода.
  3. За инстилация се препоръчва средство с мед и сок от лук..
  4. Смесете 10 г копър, анасон и кориандър, добавете половин литър вряла вода и оставете за половин час. Пийте по 100 мл три пъти на ден.
  5. Смесете 10 г листа от боровинка, бреза, коприва, трилистник, връв, спарис и хвощ. Добавете две чаени лъжички хиперикум и три шипки. Изсипете две супени лъжици суровини в термос и добавете три чаши вряла вода. Оставете за 12 часа, след това изцедете течността и пийте през целия ден, докато налягането спадне.

При глаукома ще бъдат полезни лосиони с пчелен мед, бульон от очна светлина, маточина, коприва, ledum, спагети, сукцесия, трилистник, сок от нар. Вътре вземете мумия, отвара от копър, тинктури от майски билки. Прополисовите разтвори са подходящи за инстилация.

Златните мустаци се считат за универсално лечебно средство. Използва се за производството на разтвори, капки и инфузии. Някои от тях действат възможно най-бързо, като ефективно намаляват повишеното вътреочно налягане при глаукома..

Алое е друго полезно средство. Универсално лекарство може да се приготви от две до три листа. Те трябва да се варят на слаб огън (6 минути) в 200 мл вода. След охлаждане разтворът може да се измива до четири пъти на ден. Алое причинява лек дискомфорт, но нормализира кръвното налягане. Използвайки продукта с алое в продължение на две седмици, трябва да направите почивка за 16 дни и да прекарате още три курса. Много пациенти съобщават за постоянни резултати..

За глаукома можете да използвате сок от въшки. Растението се натрошава в месомелачка или пасатор, сокът се филтрира и разрежда с медицински алкохол (100 г алкохол на литър сок). Пийте два пъти дневно по 50 мл преди хранене. Вкусът на лекарството е неприятен, така че можете да го отглеждате в топла вода.

Народни рецепти за глаукома

  1. Изпийте чаша доматен сок със супена лъжица мед преди ядене.
  2. Смесете половин чаша коприва, чаена лъжичка момина сълза и залейте със студена вода. Настоявайте 9 часа, добавете още половин чаена лъжичка сода за хляб. Правете компреси от сместа два пъти на ден в продължение на 15 минути.
  3. Смесете чаша плодове от шипка и водка в бутилка от половин литър. Настоявайте 7 дни, приемайте 3-5 капки, разтворени в супена лъжица вода, два пъти на ден. Повтаряйте месечния курс през пролетта и есента.
  4. При глаукома е добре да ядете боровинки три пъти на ден..
  5. За измиване можете да приготвите инфузия от алое. Необходимо е листата да се измият, да се нарязват и изсипват вряща вода. Настоявайте 3 часа и прецедете. Използвайте 2-3 пъти на ден.
  6. Мумиите за глаукома приемат 0,2 г 30 минути преди хранене сутрин. Препоръчително е да се пие сок от цвекло. Терапията включва 4-5 курса по 10 дни с интервал от 5 дни.
  7. Пригответе смес от риган и бял имел (по 70 г всеки), плодов петел (60 г). Три супени лъжици суровини изсипете две чаши вряща вода, оставете за 2 часа, прецедете. Пийте една трета от супена лъжица след хранене (три пъти на ден). Курсът на лечение е месец, почивка седмично и още месец.
  8. Смесете сок от 150 г целина, 50 г магданоз, 200 г моркови, 100 г краставица и цвекло. Смесете и пийте през целия ден.
  9. С глаукома можете да се лекувате с инфузия на златист мустак (ароматна кализия). За да го приготвите, трябва да смилате лист от растение (20 см), да изсипете литър гореща вода и да оставите за един ден. Вземете супена лъжица четири пъти на ден половин час преди хранене. Продължете курса за 21 дни, направете почивка за 30 дни и повторете. Съхранявайте инфузията на тъмно място.
  10. За да намалите вътреочното налягане, можете да копаете в сока на златен мустак (2 капки дневно, 10 дни с интервал от 21 дни).
  11. За лечение на глаукома се използва печен морски лук (анзур). Грам суровина се отмива с мляко или сок. Категорично е забранено увеличаването на дозата.
  12. Смесете мед и боровинки. Вземете лъжица всеки ден.
  13. Можете да приготвите препарат за измиване: добавете супена лъжица билка анасон към половин чаша вряла вода. Настоявайте няколко минути, изплакнете очите си с топла течност 3-4 пъти на ден.
  14. Налейте 6 g пролетен адонис 200 ml вода, оставете за 2-4 часа. Пийте супена лъжица 3 пъти дневно преди хранене.
  15. Смесете супена лъжица мед, половин лъжица сок от лук и лъжица сок от глухарче. Разбъркайте добре и оставете на тъмно място за 3 часа. Инструментът се инжектира по две капки 3 пъти на ден. Всеки ден трябва да си правите свежа инфузия.
  16. За отваряне на плодовете на Chokeberry, пролетна иглика, листа от касис и трева от дървесни листа (на равни части). Добавете супена лъжица бульон в чаша вряла вода и оставете за половин час. Прецедете и пийте на малки порции.
  17. Смесете мед и тинктура от копър сироп, оставете за два часа. Полученият продукт може да се инжектира в очите (две капки два пъти на ден).

Полезни съвети от лекарите

Трябва да се отбележи, че има редица ефективни медикаменти за лечение на глаукома. Някои от тях се разпространяват безплатно. Всякакви народни средства могат да се използват само с разреждането на лекаря, в умерени дози и само като допълнителна терапия. Много рецепти включват силни алергени, така че трябва да се консултирате и с алерголог..

Дори официалната медицина признава ефективността на хирудотерапията при глаукома. Ускорява лимфния поток десет пъти, допринася за допълнително оттичане и понижаване на вътреочното налягане.

Терапията на глаукомата ще бъде ефективна само ако пациентът изпълни всички необходими условия:

  1. Лежи и спи с вдигната глава, използвайки високи възглавници.
  2. Осигурете правилно осветление, когато четете и работите пред монитора.
  3. Изпълнявайте гимнастика за очите систематично.
  4. Откажете да отидете на кино. Условията в киното повишават очното налягане.
  5. Не носете дрехи с тесни яки, не затягайте вратовръзката. Натискането на шията ще доведе до нарушение на изтичането на кръв от главата.
  6. Не наклонявайте главата си по време на почистване..
  7. Ограничете физическия и визуален стрес.
  8. Измервайте налягането у дома с помощта на монитор за кръвно налягане.
  9. Да се ​​откаже от лошите навици. Тютюнопушенето и злоупотребата с алкохол ще доведат до нарушена циркулация в зрителната система.
  10. Ограничете количеството течност. При глаукома излишната вода изостря състоянието на пациента.
  11. Изхвърлете солта.
  12. Увеличете толерантността към стрес или избягвайте стреса.
  13. Добавете калций, витамини и минерали към вашата диета. Яжте повече копър, касис, планинска пепел, грозде.
  14. Занимавайте се със спорт (тенис, бадминтон, плуване, ходене).
  15. Правете лек масаж на областта на яката и областта на очите. Така можете да намалите налягането и да подобрите циркулацията на течността. Трябва да спуснете очи и да затворите очи. Използвайте върховете на пръстите си, за да правите кръгови движения пред очите си, можете да потупвате клепачите с пръсти.

При глаукома е важно стриктно да се спазват всички препоръки на офталмолога, без да се правят корекции в схемата на лечение. Не се препоръчва да се отказва терапия и да се отлага изследването. Повишеното вътреочно налягане трябва постоянно да се намалява, за да се намали натоварването на зрителния нерв..

Дори правилното лечение на глаукома не освобождава от превантивен преглед. Пациентите трябва да посещават лекар на всеки 3-6 месеца, тъй като глаукомата се характеризира с промени в динамиката. При повишен дискомфорт трябва да се направи извънредно изследване.

Подобни статии

Значението на правилното хранене при глаукома

Диетата при глаукома играе важна роля, тъй като правилно подбраната ежедневна диета допринася за нормалното функциониране на зрителния нерв, намалявайки вътреочното налягане.

Правилното хранене ви позволява да постигнете следните резултати:

  • забавяне на развитието на глаукома;
  • нормализиране на кръвообращението;
  • подобряване на трофизма на очите;
  • предотвратяване на увреждане на клетките на ретината;
  • подобряване на преминаването на импулса по зрителния нерв;
  • нормализиране на метаболизма.

Диетата за очна глаукома не влияе върху възстановяването на загубеното зрение, но помага за забавяне на патологичния процес, което в комбинация с правилния начин на живот и лечение с лекарства води до бързо възстановяване.

Капнете наркотици

Има витаминни препарати не само за перорално приложение, но и за инстилация в очите. Това ви позволява бързо да доставите необходимите компоненти до целта, тоест действието им става по-бързо.

Taufon се използва за предотвратяване на нощна слепота и бърза умора на очите. Vita Yodurol съдържа никотинова киселина, калциеви соли и е предназначен за лечение на далекогледство и катаракта. Хрусталин съдържа никотинова киселина, а Офтан катахром - редокс цитохроми, витамин РР.

При късогледство и глаукома се използват капки Емоксипин с провитамин В6..

Диета и напитки

Ако сте били диагностицирани с глаукома на окото, тогава трябва да преразгледате начина си на живот и да спазвате следните принципи на хранене:

  • яжте храна 4-5 пъти на ден на малки порции;
  • да се хранят едновременно;
  • запишете последната среща не по-късно от 2 часа преди лягане;
  • не трябва да се допуска преяждане или глад;
  • дневното калорично съдържание на продуктите трябва да бъде в нормалните граници, което се изчислява въз основа на възрастта и теглото на пациента.

Що се отнася до режима за пиене, количеството консумирана течност по време на диетата трябва да бъде намалено до 1-1,5 литра. Освен това този обем включва не само напитки, но и течността, налична в първите курсове. Не можете да пиете вода в големи количества, за да не провокирате повишаване на вътреочното налягане. Необходимо е напълно да се откаже от употребата на алкохол.

Прочетете в отделна статия: Ъгълна глаукома: причини, симптоми, лечение и профилактика

Мултивитаминни комплекси

Обикновено витамините за здравето на очите включват различни активни компоненти, фокусирани върху една или друга патология. По-специално, има комплекси, които са разработени специално за профилактика и лечение на дегенерация на органи, свързани с възрастта (катаракта, свързана с възрастта дегенерация на жълтото тяло, глаукома). Друга група лекарства са витамините за пациенти с късогледство, нарушено здрач на зрението. Можете да закупите тези комплекси в почти всяка аптека.

Отделно са витамините, предписани от специалисти с тесен профил. Те включват препарати с високо съдържание на витамини от група В, които се използват от пилотите в авиацията (умора на полета).

По-долу са най-популярните мултивитаминни комплекси, които се предписват за здравето на очите..

Strix Forte

Тази хранителна добавка съдържа:

  • Бета-каротин, насочен към нормализиране на цветното и здрач зрение и спомага за поддържане на зрението, въпреки продължителното натоварване.
  • Витамините С и Е помагат за стабилизирането на капилярната мембрана и подобряват притока на кръв през съдовете на окото.
  • Лутеинът е компонент на макулата, тъй като играе ролята на лек филтър и предпазва ретината от вредното въздействие на късоволно лъчение.
  • Семената и цинкът се класифицират като стабилизатори на активността на нервните и мускулните влакна.
  • Антоцианините от боровинка помагат за намаляване на ефекта от хипоксията, са антиоксидантни агенти и предотвратяват развитието на съдови нарушения и катаракта.

Област. Приложения Strax Forte е късогледство, глаукома, диабетна ретинопатия, интензивно напрежение на очите, включително дългосрочно шофиране.

Боровинка Форте

Тази хранителна добавка включва предимно екстракт от плодове на боровинки, чиито пигменти са мощни антоцианини. Тези вещества изпълняват ангиопротективна и антиоксидантна функция, нормализират метаболитните процеси. За допълнителна защита съставът на лекарството включва: цинк, рутин и витамин С. Има и витамини от група В, които поддържат зрителния нерв..

Blueberry forte е полезен за преумора на очите ви на фона на продължителна работа и шофиране на превозни средства. Също така тези витамини се използват в комплексното лечение на очни заболявания (катаракта и глаукома), късогледство.

Лутейн комплекс

Този мултивитаминен препарат се състои главно от лутеин, който осигурява защита срещу трансформации, свързани с възрастта. Лутеинът се намира в макулни структури и с редовното попълване на резервите му от организма помага да се справи с възрастовата макулна дегенерация.

Комплексът съдържа още екстракт от боровинки, витамини С, Е и А, цинк, селен, мед, таурин.

Всички тези вещества нормализират метаболитните процеси в структурите на окото, предпазват клетките на ретината от отрицателното въздействие на синя радиация и свободни активни радикали. Витамин А също увеличава концентрацията на фоточувствителен пигмент.

Използвайте този комплекс с тежка умора на очите, компютърен синдром, дългосрочно управление на транспорта, както и за лечение и предотвратяване на промени, свързани с възрастта.

Vitrum Vision

Този комплекс от витамини се състои от растителни микроелементи и пигменти:

• Витамините С и Е имат антиоксидантен ефект и подобряват притока на кръв в съдовете; • Зеаксантиновите и лутеинови пигменти са леки филтри, които неутрализират ефекта на ултравиолетовото лъчение върху клетките на ретината; • Медта и цинкът регулират метаболитните процеси в органите на оптичната система.

Vitrum Vision се препоръчва за профилактика и лечение на късогледство, за коригиране на здрач на зрението и намаляване на риска от възрастови промени (катаракта, макулна дегенерация).

Доппелгерц актив

Тази хранителна добавка съдържа лутеин, който има антиоксидантен ефект. Включени са и витамини А, Е, С, зеаксантин и цинк.

Активът на Doppelherz трябва да се приема от хора, които работят с компютър и имат зрителни увреждания. Може да се използва и за предотвратяване на свързани с възрастта патологии на зрителните органи..

Complivit Ophthalmo

Това лекарство се сравнява благоприятно с много други витаминни комплекси, тъй като съставът на Complivit Ophthalmo е много богат: витамини B1, B6, B2, B12, B9, E, A, C, селен, цинк, лутеин, зеаксантин, рутин, мед.

Витамините и рутинът подобряват метаболизма в тъканите на окото, зеаксантинът и лутеинът, както и микроелементите (цинк, селен, мед) предпазват ретината от активни радикали и окисляване с активен кислород. В допълнение, тези вещества предпазват от вредното въздействие на ултравиолетовото лъчение и спомагат за предаването на фотосигнала до централните мозъчни структури..

Компливит офталмос се използва за предотвратяване на свързани с възрастта патологии (глаукома, макулна дегенерация, катаракта). В допълнение, лекарството помага да се премахне възпалението и умората на очите при продължителна употреба, елиминира сухотата при пациенти, които използват контактни лещи. Съставът на лекарството ви позволява да запълвате дневната нужда от тези микроелементи и витамини, а той е предназначен да предотврати очни заболявания.

Tiens

Тази хранителна добавка се препоръчва за употреба при пациенти с повишен визуален стрес. Той помага за премахване на умората и предотвратява намаляване на зрителната острота. Тиенците включват:

  • Екстракт от боровинки;
  • Витамин А, който ускорява регенерацията на структурите на ретината и подобрява тъмната адаптация на окото;
  • Витамините В имат невропротективен ефект и премахват симптомите на умора на очите;
  • Lutein осигурява защита на очите от активен кислород и свободни радикали..

Това лекарство се предписва за профилактика на очни заболявания при пациенти в напреднала възраст и хора, работещи с компютър..

Какво е забранено да се яде и пие

При глаукома е необходимо да се намали приема на лесно смилаеми въглехидрати (торти, сладкиши) и млечни продукти с високо съдържание на мазнини. Диетата не трябва да включва мазни, пушени, солени или пикантни храни, както и различни подправки и маринати, които улавят течностите в тялото. Какви храни не трябва да се ядат? Хората с очна глаукома трябва да се откажат от употребата на такива продукти:

  • прясна пекарна;
  • богати бульони;
  • тлъсти меса и риба;
  • различни консервации;
  • полуфабрикати;
  • колбаси.

Диетата включва отхвърляне на силно кафе, чай или какао, както и енергийни напитки, които допринасят за повишено налягане. Мога ли да пия алкохол с това заболяване? Алкохолът за глаукома на очите е строго забранен.

Какво трябва да ядете

Диетата на пациент с глаукома трябва да се състои от следните продукти:

  • нискомаслени сортове месо и риба;
  • мразени бульони;
  • млечни продукти с ниско съдържание на мазнини;
  • различни зърнени храни, зърнени храни;
  • соеви продукти;
  • варени яйца (не повече от 3 броя седмично);
  • плодове, плодове;
  • зеленчуци, зелени;
  • карантия.

В малки количества по време на диетата е позволено да се яде варени колбаси, вчерашен хляб (не повече от 200 грама на ден), масло. От напитките трябва да се даде предпочитание на минерална неподвижна вода, зелен чай, компоти и плодови напитки, както и билкови отвари.

Примерно меню за седмицата

закускаобядследобеден чайвечеря
понеделникгранулирана извара, ябълкаварени пилешки гърди, зеленчукова салата, зелен чайгорски плодове, зърнен хлябзадушени зеленчуци, сок от моркови
вторникгрейпфрут, варено яйцезеленчукова супа, рибни питки, ягодов соккисело мляко, плодова салатаварен боб с постно месо
срядаовесени ядки, плодов чайзадушено телешко с тиквички и билки, компот от ябълкипортокал или кивиомлет
четвъртъкварено яйце, сандвич със сирене, чай от хибискусрибена чорба от скумрия, флотска паста, билков чайхурма ябълкасалата от пипер, домати и краставици
петъкелда каша, млякозапас от пилешка юфка, задушена тиква, напитка от цикориякефир, хлябспанатна салата със зехтин
съботаизвара касерол, зелен чайпечен зандер със зелен грах, напитка с шипкакисело мляко, малко орехифилия птиче месо с копър и магданоз
неделямюсли с кисело млякозаешко месо яхния с царевица, компот от сушени плодовеплодово желесалата kohlrabi с черен пипер

Витамини

За да спрете развитието на патологичния процес, е много важно да наситите организма със следните витамини:

  • Витамин А - отговаря за зрителната острота. Съдържа се в моркови и други портокалови зеленчуци и плодове, мляко, боровинки, както и в черен дроб и домати.
  • Витамин В - предпазва нервните клетки от увреждане, регулира въглехидратния метаболизъм. Съдържа се в млечни продукти, елда, соя и ядки.
  • Витамин С - намалява вътреочното налягане, повишава имунитета. Съдържа се в цитрусови плодове, шипка, цвекло и зеле.
  • Витамин Е - допринася за правилното развитие на съединителната тъкан в очите. Съдържа се в морска риба, растителни масла, пресни билки.

Витамините могат да се набавят от храната или да приемат специални комплекси, предписани от Вашия лекар.

Антиоксидантите

Антиоксидантите намаляват ефекта на високо налягане върху нервните окончания на очите, насърчават обновяването на очната ретина и предотвратяват прогресията на патологията. При глаукома следните антиоксиданти се считат за най-полезни:

Тези вещества се намират в билките, царевицата, краставиците и брюкселското зеле. Естественият антиоксидант куркумин може да се намери в куркумата, но има някои ограничения за неговата консумация..

Възможно ли е да задържите бързо или бързо


Много религии предвиждат пост или пост - временно ограничение на храната и водата. Но заслужава ли си да постим при пациенти с глаукома?
Трябва да се каже, че в никоя религия те не са принудени да спазват строгия пост на болен човек. Но само по себе си временно ограничаване на храната при глаукома не е противопоказано. Всичко ще зависи от конкретния случай..

Преди гладуване се свържете с вашия офталмолог. Вашият лекар ще оцени вашето здравословно състояние и ще ви уведоми дали гладуването ще влоши очите ви. Ако решите да се въздържате от храна и вода, тогава слушайте благополучието. При поява на симптоми на високо кръвно налягане трябва да се възобнови нормалното хранене. И помнете: всяка религия забранява пости, които са вредни за здравето!

Омега 3

Омега-3 е полиненаситена мастна киселина, която помага за нормализиране на вътреочното налягане и правилния фокус на зрението. В допълнение, киселината се справя със синдрома на високо кръвно налягане и сухото око. Можете да намерите Омега-3 в риба (скумрия, сьомга, сардини), пресни билки, ядки и ленено масло. Диагноза глаукома също се препоръчва да се приема рибено масло.

Автор на статията: Кваша Анастасия Павловна, специалист за сайта glazalik.ru Споделете своя опит и мнение в коментарите.

Ако откриете грешка, моля, изберете текст и натиснете Ctrl + Enter.

Какви продукти съдържат?

Характеристики на съдържанието на хранителни вещества са представени в таблицата: