Инструкции за употреба на витамин С с глюкоза - показания за деца, възрастни и по време на бременност

Лещи

Много деца са запознати с малки кръгли жълти дражета от голям буркан: употребата на аскорбинова киселина в повечето детски градини и училища е често срещана практика за предотвратяване на недостиг на витамини и укрепване на имунитета. Аскорбиновата киселина с глюкоза е същия витамин в ниска концентрация, но подсилен с допълнително вещество, необходимо за деца и възрастни. В какви случаи трябва да се приема и може ли да е вредно?

За какво е аскорбинова киселина?

Стимулиране на синтеза на кортикостероидни хормони, подобряване на усвояването на желязо (което помага да се отървете от анемия), общо укрепване на имунитета - това е причината главно да се приема аскорбикум, който трудно се възприема от пълноценно лекарство. Въпреки това, витамин С, особено в комбинация с глюкоза, може да има сериозен ефект върху организма поради бързото проникване в кръвни клетки и тъкани под формата на дехидроаскорбинова киселина. Ползите от това лекарство могат да бъдат оценени дори при чести главоболия, причинени от съсирването на кръвта.

По отношение на фармакодинамиката на аскорбиновата киселина:

  • Метаболизмът се среща в бъбреците, повечето се отделят като оксалат.
  • Скоростта на екскреция от бъбреците зависи от дозата - високите отиват по-бързо.

Състав и форма на освобождаване

Основните компоненти на лекарството вече са посочени в името - това е витамин С и глюкоза, те имат една концентрация, ако вземем предвид най-честата форма на освобождаване: твърди таблетки (дъвчащи таблетки са по-рядко срещани, дозата на активните компоненти се увеличава 2 пъти). Те са бели, плоски, с централен риск и без черупка - снимката показва, че не се различават от класическата аскорбична. Вкусът е кисел. Освен това, съставът включва вещества, които придават на таблетките плътна форма, така че изглежда така:

Основни компоненти (дозировка на 1 таблетка)

Аскорбинова киселина (100 mg)

Какво е полезна аскорбинова киселина с глюкоза

В допълнение към елиминирането на дефицита на специфични вещества, витамин С е участник в въглехидратния метаболизъм, необходим е за нормалната коагулация на кръвта и играе важна роля в синтеза на хормони (главно стероидни) и колаген. При дългосрочен прием на аскорбинова киселина човек не се нуждае от приема на фолиева киселина в допълнение, пантотеновата киселина и ретинолът вече не са необходими. Допълнително тя:

  • Има антиагрегационен ефект.
  • Стимулира синтеза на протромбина.
  • Блокира отделянето на хистамин.

Показания за употреба

Аскорбиновата киселина с глюкоза се предписва на деца главно за общото укрепване на организма. При възрастни има повече причини за приемането му: първо, етанолът и никотинът изчерпват запасите от аскорбинова киселина (увеличава се клирънса на етанола), поради което с тяхната злоупотреба се налага периодично приложение на това лекарство. Второ, аскорбиновата киселина с глюкоза се предписва на възрастни като редуциращ агент в случай на:

  • фрактури
  • кървене
  • интоксикация;
  • лоша абсорбция на желязо;
  • инфекциозни заболявания;
  • лоша регенерация на кожата;
  • предозиране на антикоагуланти.

Дозировка и приложение

За разтвор се практикува венозно приложение, за таблетки, перорално приложение (сублингвална резорбция). Дозировките се определят от възрастта на пациента, чувствителността към глюкоза и причината за приемане на лекарството. Поради факта, че комбинацията от аскорбинова киселина и глюкоза активно допринася за синтеза на кортикостероиди, лекарите съветват да се придържат към официалните инструкции, особено с педиатрична терапия.

Хапчета

Прием на тази форма - вътре, за профилактика или лечение, продължителността на курса се определя от лекаря, дозировката също може да се коригира. Времето за прием не зависи от храната. Според официалните инструкции, заявлението е:

  • Децата се дават 50 mg веднъж на ден за профилактика и 100 mg до 3 пъти на ден за лечение (и за подобряване на абсорбцията на железни препарати).
  • Възрастните се дават по 100 mg на ден за профилактика и същото количество, но до 5 пъти на ден, ако е необходимо да се засили усвояването на желязо или за лечение.

Глюкоза с аскорбинова киселина венозно

Тази форма на лекарството се използва чрез капкомер в медицински институции. Прахът се разрежда с вода (на ампула до 2 ml), бавно се прилага интравенозно или мускулно. Дозировките са както следва:

  • Деца до 2 ml класически (5%) разтвор веднъж на ден или 4 ml от 2,5%.
  • Възрастните се предписват глюкоза и аскорбинова киселина в 3 ml от стандартен разтвор еднократно или в 6 ml от по-слаб (2,5%).

специални инструкции

Дали аскорбиновата киселина с глюкоза е полезна по време на бременност е въпрос на притеснение за повечето бъдещи майки, тъй като когато жената очаква бебе, тялото на жената е изправено пред бързо изчерпване на запасите от витамини. Въпреки това, за разлика от глюкозата, аскорбиновата киселина може да причини вреда на плода, ако се приема дълго време във високи дози, което ще провокира оттегляне след. Поради тази причина лекарите съветват да започнете да приемате лекарството за бременни жени само с ясен дефицит на витамин С и в късна бременност (главно 3-ти триместър). Норма - 100 mg. С лактация 120 mg.

Още няколко нюанса от официалните инструкции:

  • Аскорбиновата киселина има стимулиращ ефект върху скоростта на образуване на кортикостероидни хормони, така че при продължителна употреба трябва да контролирате кръвното налягане и работата на бъбреците.
  • Ако кръвният тест на пациента се характеризира с високо съдържание на желязо, дозата аскорбинова киселина трябва да бъде намалена.
  • Ако лечението с аскорбинова киселина и глюкоза се извършва по време на прием на орални контрацептиви, бионаличността на естроген ще се увеличи.
  • Абсорбцията на аскорбинова киселина се намалява в случай на едновременно лечение със салицилати (плюс риска от нежелани реакции към тях се увеличава) и когато се приема с алкална напитка.
  • Витамин С подобрява абсорбцията на пеницилин.

В отделна официална инструкция се споменава, че витамин С и глюкоза увеличават екскрецията на мексилетин, правят косвените антикоагуланти по-малко ефективни и могат да повлияят на екскрецията на ацетилсалицилова киселина и алкални лекарства. Ако на фона на прием на витамин С се наблюдават барбитурати, аскорбиновата киселина ще излезе с урината.

Противопоказания

В по-голяма степен аскорбинът е от полза само за организма, така че списъкът на противопоказанията към него е много кратък. Той може да навреди само на хората:

  • с тромбоза;
  • с тромбофлебит;
  • под 6 години.

Тъй като това витаминно съединение се характеризира с високи нива на глюкоза, трябва да се използва с повишено внимание при лица, които имат:

  • диабет;
  • оксалатни камъни в бъбреците;
  • nephrourolithiasis.

Аскорбинова киселина (прах)

Инструкция за употреба

  • Руски
  • қазақша

Търговско наименование

Международно непатентовано име

Доза от

композиция

Един пакет съдържа

активно вещество - аскорбинова киселина 2,5 g

описание

Бял или почти бял кристален прах или безцветни кристали.

Фармакотерапевтична група

Витамини Чиста аскорбинова киселина

PBX код A11GA01

Фармакологични свойства

Фармакокинетика

Аскорбиновата киселина се абсорбира бързо главно в дванадесетопръстника и тънките черва. След 30 минути след приложение съдържанието на аскорбинова киселина в кръвта се увеличава значително, тъканта й започва да поема и отначало се превръща в дехидроаскорбинова киселина, която има способността да прониква през клетъчните мембрани без енергийни разходи и бързо да се възстановява в клетката. Аскорбиновата киселина в тъканите е почти изключително вътреклетъчна; тя се определя в три форми - аскорбинова киселина, дехидроаскорбинова киселина и аскорбиген (свързана аскорбинова киселина). Разпределението между органите е неравномерно: има го много в ендокринните жлези, особено в надбъбречните жлези, по-малко - в мозъка, бъбреците, черния дроб, в сърцето и скелетните мускули. Аскорбиновата киселина се метаболизира частично и се екскретира до 90% от бъбреците под формата на оксалат, частично в свободна форма..

Фармакодинамика

Аскорбиновата киселина, която включва диенолова група, има изразени редуциращи свойства. Това е свързано с участието му в окислително-възстановителни процеси, регулиране на въглехидратния, протеиновия и липидния метаболизъм, коагулацията на кръвта, биосинтезата на стероидните хормони, регенерацията на тъканите, синтеза на колаген и проклаген, нормализирането на пропускливостта на капилярите и усвояването на желязо в храносмилателния канал. Лекарството повишава защитните свойства на организма при инфекциозни заболявания, повишава устойчивостта към настинки, ускорява регенерацията на увредените тъкани, намалява концентрацията на токсични вещества в кръвта и нормализира съдовата пропускливост.

Показания за употреба

- хипо - и витаминен дефицит С

- кървене (назално, белодробно, чернодробно, маточно и др.)

- лошо заздравяващи рани

- повишен физически труд и психически стрес

Дозировка и приложение

Вътре, след хранене. 2,5 g прах от аскорбинова киселина (съдържанието на едно саше) се разтварят в 2,5 l прясно сварена охладена вода. Разтворът се приема в съответствие с дозите по-долу. Използването на медицинска измервателна чаша се препоръчва за дозиране (забележка: медицинска измервателна чаша не е включена).

За превантивни цели (през зимно-пролетния период и при недохранване):

- възрастни и деца над 14 години - 50 mg-100 mg (50 ml - 100 ml) на ден;

- деца 5-6 години при 25 mg (25 ml) на ден, 6-14 години - 50 mg (50 ml) на ден.

За медицински цели:

- възрастни - 50 mg-100 mg (50 ml - 100 ml) 3-5 пъти на ден;

- деца от 5 години - 50 mg-100 mg (50 ml - 100 ml) 2-3 пъти на ден.

По време на бременност и кърмене - 60 и 80 mg (60 и 80 ml) на ден, съответно.

Продължителността на приема зависи от естеството и хода на заболяването..

Странични ефекти

Аскорбиновата киселина обикновено се понася добре, но в някои случаи е възможно:

- алергични реакции: кожен обрив, зачервяване на кожата

- главоболие, при продължителна употреба на големи дози (повече от 1000 mg) - повишена възбудимост на централната нервна система, безсъние - дразнене на лигавицата на стомашно-чревния тракт, гадене, повръщане, болки в корема, хлабави изпражнения (при продължителна употреба на големи дози от лекарството - повече от 0, 6 г на ден)

- инхибиране на функцията на инсуларния апарат на панкреаса: хипергликемия, глюкозурия при продължителна употреба във високи дози (повече от 0,7 g на ден)

- хипероксалатурия, нефролитиаза (от калциев оксалат)

- повишено кръвно налягане, развитие на микроангиопатии, миокардна дистрофия (при продължителна употреба на големи дози)

- тромбоцитоза, хиперпротромбинемия, еритропения, неутрофилна левкоцитоза, хипокалиемия

Противопоказания

- свръхчувствителност към лекарството

- повишена коагулация на кръвта, тромбофлебит, склонност към тромбоза

- при продължителна употреба в големи дози (повече от 500 mg) - захарен диабет, хипероксалурия, нефролитиаза, хемохроматоза, таласемия, дефицит на глюкозо-6-фосфат дехидрогеназа

Лекарствени взаимодействия

Аскорбиновата киселина повишава концентрацията на бензилпеницилин и тетрациклини в кръвта; в доза от 1 g / ден увеличава бионаличността на етинил естрадиол (като част от контрацептивите за перорално приложение). Подобрява абсорбцията в червата на железни препарати (превръща железа в железен); може да увеличи екскрецията на желязо, докато се използва с дефероксамин. Намалява ефективността на хепарин, косвени антикоагуланти, антибиотици. Ацетилсалициловата киселина, оралните контрацептиви, пресни сокове и алкална напитка намаляват абсорбцията и абсорбцията на аскорбинова киселина. При едновременна употреба с ацетилсалицилова киселина се наблюдава увеличаване на екскрецията на аскорбинова киселина с урината и намаляване на екскрецията на ацетилсалицилова киселина. Ацетилсалициловата киселина намалява абсорбцията на аскорбинова киселина с около 30%. Аскорбиновата киселина повишава риска от кристалурия при лечението на краткодействащи салицилати и сулфаниламиди, забавя отделянето на бъбреци от киселини, увеличава екскрецията на лекарства, които имат алкална реакция (включително алкалоиди) и намалява концентрацията на орални контрацептиви в кръвта. Увеличава общия клирънс на етанола, което от своя страна намалява концентрацията на аскорбинова киселина в организма. Хинолиновите лекарства, калциевият хлорид, салицилатите, глюкокортикостероидите при продължителна употреба изчерпват запасите на аскорбинова киселина. При едновременна употреба намалява хронотропния ефект на изопреналина. Във високи дози увеличава бъбречната екскреция на мексилетин. Барбитуратите и примидонът увеличават отделянето на аскорбинова киселина в урината. Намалява терапевтичния ефект на антипсихотици (фенотиазинови производни), тубулна реабсорбция на амфетамин и трициклични антидепресанти.

специални инструкции

Големи дози аскорбинова киселина не трябва да се предписват на пациенти с уролитиаза, захарен диабет, хемохроматоза, таласемия, дефицит на глюкоза-6-фосфат дехидрогеназа, повишена коагулация на кръвта, тромбофлебит и склонност към тромбоза, сидеробластична анемия. Поради стимулиращия ефект на аскорбиновата киселина върху образуването на кортикостероидни хормони, при лечението на високи дози е необходимо да се следи бъбречната функция и кръвното налягане.

Педиатрична употреба: за деца под 5 години дозировката на това лекарство не е установена.

Бременност и кърмене

По време на бременност и кърмене първо трябва да се консултирате с вашия лекар относно дозата на лекарството и продължителността на употребата му. При прием на витамин С в големи дози над 1 g на ден е възможно прекратяване на бременността поради повишен синтез на естроген.

Характеристики на влияние върху способността за управление на превозно средство и потенциално опасни механизми

Лекарството не влияе на шофирането на превозни средства, работа с механизми и дейности, изискващи повишена концентрация на вниманието и бързина на психомоторните реакции.

свръх доза

Симптоми: остро отравяне не е описано. При продължителна употреба, дори при терапевтични дози, той предизвиква значителни промени в организма - пропускливостта на капилярите и хистохематологичните бариери рязко намалява, функцията на органа на зрението намалява, нивото на протромбина се увеличава, има намаляване на броя на червените кръвни клетки и значителна неутрофилна левкоцитоза, нарушен е миокардният трофизъм; в редица органи активността на тъканните дехидрогенази намалява.

Лечение: спрете приема на лекарството и се консултирайте с лекар.

Форма за освобождаване и опаковка

2,5 g на опаковъчен материал на базата на филми.

Пакетите с подходящ брой инструкции за медицинска употреба на държавен и руски език се поставят в кутии от картон и полиетиленово фолио, обвито със свиване.

Условия за съхранение

При температура, която не надвишава 30 ° C, на тъмно място.

Да се ​​пази извън обсега на деца!

Срок на годност

Приготвеният разтвор трябва да се съхранява в плътно затворен контейнер в хладилник (от 2 ° C до 8 ° C) за не повече от 72 часа.

Не използвайте след срока на годност.

Условия за ваканция в аптеката

Производител

LLP Фармацевтична компания "Romat", завод за медицински препарати, град Семей, ул. Краснознаменная 13, Република Казахстан, тел. (7222) 340867, факс (7222) 347559, e-mail: [email protected]

Име и страна на притежателя на удостоверението за регистрация

LLP Фармацевтична компания "Romat", фабрика за медицински препарати, Казахстан

Адресът на организацията, която приема рекламации от потребителите относно качеството на продуктите (стоките) в Република Казахстан

Аскорбинова киселина - ползи и вреди

Най-често използваното лекарство по време на настинка не е новомодно, бързодействащо антивирусно средство, а аскорбинова киселина. Придобива се не само през периода на заболяването или за предотвратяване на всякаква инфекция, използва се за укрепване на кръвоносните съдове, нормализиране на работата на целия организъм.

Защо аскорбиновата киселина е толкова популярна навсякъде в постсъветското пространство и какъв ефект има върху тялото? Толкова полезно ли е това вещество и какви опасности ще причини аскорбиновата киселина, ако се използва неправилно? Ползите и вредите от аскорбиновата киселина - всичко за това лекарство.

Какво е аскорбинова киселина

Аскорбиновата киселина или витамин С се намира естествено в много растителни храни. Това е водоразтворим витамин. Той принадлежи към групата на биологично активните вещества, които участват в почти всички жизненоважни процеси, но се изискват в малки количества. Какво трябва да знаете за аскорбика?

  1. В човешкото тяло той не се синтезира.
  2. Колко може да приемате аскорбинова киселина на ден? Дневната норма на възрастен е 100 mg, по време на настинка количеството му трябва да се удвои.
  3. Аскорбиновата киселина е много нестабилно вещество и се окислява под въздействието на кислород при стайна температура..
  4. Отравянето с аскорбинова киселина с естествен произход (намира се в продукти) или предозиране с витамин С е практически невъзможно и се случва в редки специални случаи.
  5. Витамин С е не само участник в реакциите, той подпомага работата и усвояването на други жизненоважни вещества.

Ползите от аскорбиновата киселина

Аскорбиновата киселина в чистата си форма и в съединенията с други вещества влияе положително на много телесни системи. С редовната си употреба тялото е по-лесно да се справи с инфекциите. Какво още помага витамин С?

  1. Подобрява усвояването на желязо.
  2. Участва в много реакции: стимулира черния дроб на клетъчно ниво, участва в тъканно дишане, в редокс реакции.
  3. Той е част от по-сложните реакции: синтезът на щитовидната и надбъбречната хормони, стероидните хормони.
  4. Допринася за нормалния процес на заздравяване и зарастване на рани..
  5. Предозирането на аскорбинова киселина при дете е рядко и липсата му води до нарушаване на образуването на кости, колаген и дентин.
  6. Аскорбиновата киселина повишава устойчивостта на организма към стресови ситуации, инфекции и настинка.
  7. Нормализира съдовата пропускливост.

Аскорбиновата киселина е полезна за всички, особено в оптималната дневна доза. Ако консумирате плодове и зеленчуци ежедневно, тогава това е напълно достатъчно. Съдържа витамин С в зелен лук, черен пипер, чесън, копър, зеле (най-вече в кисело зеле), във всички цитрусови плодове, касис, шипка, планинска пепел, киви.

Възможно ли е да се отровите с аскорбинова киселина? Да, ако продуктът е с лошо качество или има нарушения във функционирането на храносмилателната система. Това се случва по-често, когато използвате синтетичен „аптечен“ витамин. Не можете да ядете повече от нормата на естествения витамин, тоест този, който се съдържа в продуктите. Аскорбиновата киселина се отделя бързо от бъбреците, така че няма излишък в организма.

Ползите от аскорбиновата киселина с глюкозата

В продажба, освен чистия витамин С, има няколко съединения с други лекарства. Най-често той е част от сложните витамини. Но има и друго лекарство, познато на всички още от детството - аскорбинова киселина с глюкоза. Какво трябва да знаете за това двукомпонентно съединение?

  1. Синтетичен витамин С, получен от глюкоза.
  2. Работейки заедно, тези две вещества подобряват работата на черния дроб..
  3. Това е добро усилване на енергията за тялото..

Но в големи количества не трябва да се използва - дори такъв на пръв поглед безопасен продукт може да доведе до непоправими промени.

Колко полезна е аскорбиновата киселина с глюкозата и кога се използва? Показания за употребата на витаминен и ко-глюкозен препарат са следните:

  1. Използва се при силна умора, раздразнителност и слабост..
  2. Ако има повишена съдова пропускливост.
  3. Аскорбиновата киселина с глюкоза се използва за кървене на венците, кръвоизливи в тъканта.
  4. В случай на повишена чувствителност към инфекции, особено се препоръчва употребата на витамин С за малки деца, принадлежащи към групата на често болните за дълго време.
  5. Аскорбиновата киселина с глюкоза е полезна при чернодробни заболявания, в случай на отравяне, за да помогне на тялото.
  6. Аскорбиновата киселина се препоръчва за постоянна болка в крайниците, разхлабване и загуба на зъби, увреждане на скелетното развитие.
  7. Ако се открие хеморагична диатеза.

Вредна ли е аскорбиновата киселина?

Какви могат да бъдат последствията от предозиране с аскорбинова киселина? Лекарството е свободно достъпно в аптеката, не е необходимо да се пише рецепта за лекар, който да го закупи. Толкова ли е в безопасност?

Свръхдозата на витамин С е рядка, няма снабдяване с това вещество в организма. Всичко, което се консумира с продуктите, незабавно се консумира от организма, а излишъкът се отделя от бъбреците, чрез червата и потните жлези. Но когато използвате синтетична аскорбинова киселина или инжектирате вещество, могат да възникнат някои трудности.

  1. Повишена коагулация на кръвта, тромбофлебит и тромбоза (запушване на кръвоносните съдове).
  2. Отравянето с аскорбинова киселина в комбинация с глюкоза може да доведе до неизправност на панкреаса. В този случай в урината се появява глюкоза и се нарушава синтеза на гликоген - това е основната форма за съхраняване на излишъка му в човешкото тяло.
  3. Прекомерният многократен прием на витамин с храна нарушава работата на жлезите на стомаха, което се проявява под формата на киселини, гадене и болка.
  4. Такъв симптом за предозиране на аскорбинова киселина като алергична реакция под формата на уртикария е рядък, но с повишена чувствителност към лекарството е възможно.
  5. Нарушена бъбречна функция: промени в урината, постоянно предозиране на витамин често води до появата на камъни в бъбреците.
  6. Това е друг фактор за развитието на хипертония..

Какво да правим с излишния витамин

С появата на слабост, киселини и болки в корема е трудно да се подозира излишък на аскорбинова киселина в организма. Само внимателно събраната медицинска анамнеза може да помогне за поставянето на такава диагноза. Какво да правим при предозиране на аскорбинова киселина? Всяко от развитите състояния, свързани с излишък на аскорбинова киселина в организма, изисква надзора на лекар. Как мога да помогна на любим човек със симптоми на отравяне? Какво трябва да знаете за предозиране?

  1. Аскорбиновата киселина се абсорбира бързо, така че промиването на стомаха, въвеждането на голямо количество сорбент е неефективно.
  2. Най-добрата помощ в такива ситуации е хоспитализацията, дори да се появи само лек алергичен обрив. Никой не знае как утре тялото ще реагира на излишния витамин.
  3. Лечението на такива състояния ще бъде симптоматично. С образуването на кръвни съсиреци - тромболитична терапия. Болката в стомаха и киселини изисква назначаването на лекарства за защита на лигавицата.
  4. Има ли антидот към аскорбиновата киселина? Самият витамин С е антидот за много отравяния. Но няма конкретни вещества за нейното неутрализиране. Други витамини (A, E) ще помогнат за леко намаляване на агресивния му ефект върху организма, но те се предписват под наблюдението на лекарите.

За какво е аскорбинова киселина? Той помага да се справите с промените в растящия организъм и е показан при силен физически и психически стрес. Хипервитаминозата на витамин С може да бъде свързана само с неправилна употреба на синтетично лекарство при липса на контрол върху децата. Как да избегнем опасното му влияние? Не можете да злоупотребявате с аскорбинова киселина в таблетки, а при системното й приложение трябва да бъдете наблюдавани от лекар.

Инструкции за употреба на аскорбинова киселина (аскорбинова киселина)

Собственикът на удостоверението за регистрация:

Доза от

рег. №: LP-001641 от 04/09/12 - В сила
Витамин Ц

Форма на освобождаване, опаковка и състав на лекарството Аскорбинова киселина

Желирани бонбони1 таблетка
витамин Ц50 mg

100 броя. - полимерни кутии (1) - опаковки от картон.
200 бр. - полимерни кутии (1) - опаковки от картон.

фармакологичен ефект

Аскорбиновата киселина (витамин С) не се образува в човешкото тяло, а идва само с храната.

Фармакологични ефекти: в количества, значително надвишаващи дневната нужда (90 mg), той няма почти никакъв ефект, с изключение на бързото елиминиране на симптомите на хипо- и витаминен дефицит (скорбут).

Физиологични функции: той е кофактор на някои реакции на хидроксилиране и амидиране - той предава електрони на ензими, снабдявайки ги с редуциращ еквивалент. Участва в хидроксилиране на пролин и лизин остатъци на проколаген с образуването на хидроксипролин и hydroxylisine (пост-транслационна модификация на колаген), окислението на лизин странични вериги в протеини с образуването на hydroxytrimethyl лизин (в процеса на синтез на kartit), окислението на фолиева киселина, фолиева киселина, и метаболизма на лекарството и хидрокси метаболизма допамин с образуването на норепинефрин.

Повишава активността на амидиращите ензими, участващи в преработката на окситоцин, антидиуретичен хормон и холицистокинин. Участва в стероидогенезата в надбъбречните жлези;

Възстановява Fe 3+ до Fe 2+ в червата, като насърчава абсорбцията му. Основната роля в тъканите е участието в синтеза на колаген, протеогликани и други органични компоненти на междуклетъчното вещество на зъбите, костите на капилярния ендотел.

В ниски дози (150-250 mg / през устата) подобрява комплексиращата функция на дефероксамин при хронична интоксикация с железни препарати, което води до повишена екскреция на последния.

Аскорбиновата киселина участва активно в много редукционни реакции и има неспецифичен, общо стимулиращ ефект върху организма. Повишава адаптивните способности на организма и устойчивостта му към инфекции; насърчава процесите на регенерация.

Фармакокинетика

Абсорбира се в храносмилателния тракт (главно в йенума). С увеличаване на дозата до 200 mg, той се абсорбира до 140 mg (70%); с по-нататъшно увеличаване на дозата абсорбцията намалява (50-20%). Свързване с плазмените протеини - 25%. Стомашно-чревни заболявания (язва на стомаха и дванадесетопръстника, запек или диария, хелминтична инфекция, лямблиоза), употребата на пресни плодови и зеленчукови сокове, алкално пиене намаляват абсорбцията на аскорбинова киселина в червата.

Концентрацията на аскорбинова киселина в плазмата обикновено е около 10-20 µg / ml, резервите на организма са около 1,5 g при прием на препоръчваните дневни дози и 2,5 g при прием на 200 mg / ден. Времето за достигане на C max след перорално приложение е 4 часа.

Лесно прониква в белите кръвни клетки, тромбоцитите и след това във всички тъкани; най-високата концентрация се постига в жлезистите органи, белите кръвни клетки, черния дроб и лещата на окото; пресича плацентата. Концентрацията на аскорбинова киселина в левкоцитите и тромбоцитите е по-висока, отколкото в червените кръвни клетки и в плазмата. При дефицитни условия концентрацията в левкоцитите намалява по-късно и по-бавно и се счита за по-добър критерий за оценка на дефицит от плазмената концентрация.

Метаболизира се главно в черния дроб до дезокси-аскорбинова киселина и след това до оксалооцетна киселина и аскорбат-2-сулфат..

Екскретира се чрез бъбреците, през червата, с потта, майчиното мляко в непроменена форма и под формата на метаболити..

С назначаването на високи дози скоростта на екскреция се увеличава драстично. Пушенето и пиенето на етанол ускоряват разрушаването на аскорбиновата киселина (превръщане в неактивни метаболити), драстично намалявайки телесните резерви.

Екскретира се по време на хемодиализа..

Показания за аскорбинова киселина

  • профилактика и лечение на хипо- и витаминен дефицит С;
  • условия на повишено търсене на аскорбинова киселина;
  • период на изкуствено хранене и интензивен растеж;
  • небалансирано хранене;
  • повишен умствен и физически стрес;
  • период на реконвалесценция след сериозно заболяване;
  • алкохолизъм;
  • болест на изгаряне;
  • треска срещу остри респираторни инфекции, остри респираторни вирусни инфекции;
  • дългосрочни хронични инфекции;
  • никотинова зависимост;
  • стресово състояние;
  • следоперативен период, бременност (множествена, на фона на никотин или наркотична зависимост);
  • хронична интоксикация с железни препарати (като част от комплексната терапия с дефероксамин);
  • идиопатична метгемоглобинемия.
Отворете списъка с кодове ICD-10
ICD-10 кодпосочване
D74метхемоглобинемия
E54Недостиг на аскорбинова киселина
E63.1Небалансиран прием на хранителни елементи
F10.2Хроничен алкохолизъм
F17Психични и поведенчески разстройства, причинени от употребата на тютюн
J06.9Неопределена остра инфекция на горните дихателни пътища
J10Грип, причинен от идентифицирания сезонен грипен вирус
O30Многоплодна бременност
O99.3Психични разстройства и заболявания на нервната система, които усложняват бременността, раждането и следродилния период
R50.8Друга определена треска
T30Термични и химически изгаряния, неуточнени
T45.4Отравяне с желязо и неговите съединения
Z54Състояние на възстановяване
Z73.0преумора
Z73.3Стресови условия, които не са класифицирани другаде (физически и психически стрес)
Z98.8Други уточнени състояния след хирургията

Дозов режим

Лекарството се приема перорално след хранене..

За профилактика: възрастни по 0,05-0,1 г (1-2 таблетки) / ден, деца от 5 години - по 0,05 г (1 таблетка) / ден.

За лечение: възрастни 0,05-0,1 г (1-2 таблетки) 3-5 пъти на ден, деца от 5 години - 0,05-0,1 г (1-2 таблетки) 2-3 пъти на ден.

По време на бременност и кърмене - 0,3 g (6 таблетки) / ден в продължение на 10-15 дни, след това 0,1 g (2 таблетки) / ден.

Страничен ефект

Ако се появят някакви нежелани реакции, спрете приема на лекарството и се консултирайте с лекар.

От страна на централната нервна система: главоболие, чувство на умора, при продължителна употреба на големи дози - повишена възбудимост на централната нервна система, нарушения на съня.

От храносмилателната система: дразнене на стомашно-чревната лигавица, гадене, повръщане, диария, стомашни спазми.

От ендокринната система: инхибиране на функцията на инсуларния апарат на панкреаса (хипергликемия, глюкозурия).

От отделителната система: когато се използва във високи дози - хипероксалатурия и образуването на пикочни камъни и калциев оксалат.

От сърдечно-съдовата система: тромбоза, когато се използва във високи дози, повишено кръвно налягане, развитие на микроангиопатии, миокардна дистрофия.

Алергични реакции: кожен обрив; рядко - анафилактичен шок.

Лабораторни показатели: тромбоцитоза, хиперпротромбинемия, еритропения, неутрофилна левкоцитоза, хипокалиемия.

Други: хиповитаминоза, усещане за топлина, при продължителна употреба на големи дози - натрий (Na +) и задържане на течности, нарушен метаболизъм на цинк (Zn 2+), мед (Cu 2+).

Противопоказания

  • тромбофлебит;
  • склонност към тромбоза;
  • диабет;
  • дефицит на захароза / изомалтаза, непоносимост към фруктоза,
    малабсорбция на глюкозна галактоза;
  • свръхчувствителност.

С повишено внимание: хипероксалатурия, бъбречна недостатъчност, хемохроматоза, таласемия, полицитемия, левкемия, сидеробластична анемия, глюкозо-6-фосфат дехидрогеназна недостатъчност, сърповидноклетъчна анемия, прогресиращи злокачествени заболявания.

Бременност и кърмене

Минималната дневна нужда от аскорбинова киселина през II-III триместър на бременността е около 60 mg.

Минималната дневна нужда от кърмене е 80 mg. Диетата на майката, съдържаща адекватно количество аскорбинова киселина, е достатъчна за предотвратяване на недостиг на витамин С при кърмаче (препоръчва се да не се превишава максималната дневна нужда от аскорбинова киселина от кърмачка).

Употреба при деца

За профилактика: деца от 5 години - 0,05 g (1 таблетка) / ден.

За лечение: деца от 5 години - 0,05-0,1 г (1-2 таблетки) 2-3 пъти на ден.

специални инструкции

Във връзка със стимулиращия ефект на аскорбиновата киселина върху синтеза на кортикостероидни хормони е необходимо да се следи бъбречната функция и кръвното налягане

При продължителна употреба на големи дози е възможно инхибиране на функцията на инсуларния апарат на панкреаса, поради което по време на лечението трябва редовно да се следи.

При пациенти с високо съдържание на желязо тялото трябва да използва аскорбинова киселина в минимални дози.

Прилагането на аскорбинова киселина при пациенти с бързо пролифериращи и интензивно метастатични тумори може да влоши хода на процеса..

Като редуциращ агент аскорбиновата киселина може да изкриви резултатите от различни лабораторни изследвания (кръвна глюкоза, билирубин, трансаминазна активност, лактат дехидрогеназа).

Влияние върху способността за управление на превозни средства и механизмите за управление

Аскорбиновата киселина не влияе върху скоростта на психомоторните реакции при шофиране и работа с прецизни механизми.

свръх доза

Симптоми: при прием на повече от 1 g / ден са възможни киселини, диария, затруднено уриниране или оцветяване на урината в червено, хемолиза. (при пациенти с дефицит на глюкозо-6-фосфат дехидрогеназа).

Лечение: симптоматично, принудителна диуреза.

Взаимодействие с лекарства

Повишава концентрацията на бензилпеницилин и тетрациклини в кръвта; при доза от 1 g / ден увеличава бионаличността на етинил естрадиол.

Подобрява абсорбцията в червата на железни препарати (превръща железа в железен); може да увеличи екскрецията на желязо, докато се използва с дефероксамин.

Ацетилсалицилова киселина (ASA), орални контрацептиви, пресни сокове и алкална напитка намаляват абсорбцията и абсорбцията.

При едновременна употреба с ASA екскрецията на аскорбинова киселина в урината се увеличава и екскрецията на ASA намалява. ASA намалява абсорбцията на аскорбинова киселина с около 30%.

Повишава риска от кристалурия при лечението на краткодействащи салицилати и сулфонамиди, забавя отделянето на киселини от бъбреците, увеличава екскрецията на лекарства с алкална реакция (включително алкалоиди) и намалява концентрацията на орални контрацептиви в кръвта.

Увеличава общия клирънс на етанола, което от своя страна намалява концентрацията на аскорбинова киселина в организма.

Хинолинови лекарства (флуорохинолони и др.), Калциев хлорид, салицилати, глюкокортикостероиди, при продължителна употреба, изчерпват запасите от аскорбинова киселина.

При едновременна употреба намалява хронотропния ефект на изопреналина.

При продължителна или висока доза дисулфирам-етанол може да попречи.

Високите дози увеличават бъбречната екскреция на мексилетин.

Барбитуратите и примидонът увеличават отделянето на аскорбинова киселина в урината.

Намалява терапевтичния ефект на антипсихотици (фенотиазинови производни), тубулна реабсорбция на амфетамин и трициклични антидепресанти.

Условия за съхранение на лекарството Аскорбинова киселина

Съхранявайте лекарството на сухо, тъмно място при температура не по-висока от 25 ° C.

Да се ​​пази извън обсега на деца.

Срок на годност на лекарството аскорбинова киселина

Не използвайте след датата, посочена на опаковката.

Витамин Ц

Фермерски екшън

Аскорбиновата киселина има много изразени антиоксидантни свойства. Той регулира преноса на водородни протони в почти всички биохимични процеси, подобрява използването на глюкоза в цикъла на трикарбоксилната киселина, участва в регенерацията на тъканите и синтеза на тетрахидрофолат, колаген, стероидни хормони, карнитин, проклаген и хидроксилиране на серотонин. Поддържа нормалната пропускливост на капилярите (инхибира хиалуронидазата) и колоидното състояние в междуклетъчното вещество. Активира протеолитичните ензими, участва в метаболизма на пигменти, ароматни аминокиселини и холестерол и помага при натрупването на гликоген в черния дроб. Активирайки респираторните ензими в черния дроб, той повишава неговите протеинообразуващи и детоксикационни функции и повишава синтеза на протромбин. Той подобрява процесите на жлъчна секреция, възстановява секрецията на ензими в панкреаса и хормони в щитовидната жлеза. Стимулира имунологичните реакции (допринася за фагоцитоза, активира синтеза на С3 компонента на комплемента, антитела, интерферон), повишава устойчивостта на организма към инфекции. Има противовъзпалителни и антиалергични ефекти поради инхибиране на производството и ускоряване на разрушаването на хистамина, инхибиране на синтеза на простагландини и други медиатори на алергии и възпаления. Намалява нуждата на организма от витамини като Е, В1, А, В2, пантотенова и фолиева киселина. При недостиг на аскорбинова киселина се развива хиповитаминоза, а в тежки случаи - недостиг на витамини (скорбут, скърби). Абсорбцията на аскорбинова киселина се случва в тънките черва (главно в дванадесетопръстника, частично се абсорбира в илеума). С увеличаване на дозата до 200 mg, до 70% от лекарството навлиза в кръвта; допълнително увеличаване на дозата води до намаляване на абсорбцията до 50-20%. Заболявания на стомаха и червата (язви, запек, диария), лямблиоза, хелминтозна инвазия, ядене на пресни сокове от зеленчуци и плодове, алкално пиене - намаляват абсорбцията на аскорбинова киселина. 4 часа след приемането ще бъде достигната максималната концентрация в кръвта. Той се свързва с плазмените протеини с приблизително 25%. Аскорбиновата киселина лесно навлиза в тромбоцитите, белите кръвни клетки и след това във всички тъкани; най-високите концентрации на аскорбинова киселина се намират в жлезиста тъкан. Натрупва се в хипофизната жлеза, задния й лоб, очния епител, надбъбречната кора, яйчниците, семенните жлези (а именно в интерстициалните клетки), черния дроб, далака, мозъка, панкреаса, бъбреците, белите дробове, сърцето, чревната стена, щитовидната жлеза, мускулите. Прониква през плацентарната бариера. Процесите на метаболизма на аскорбиновата киселина протичат главно в черния дроб, от началото той се превръща в дезокси аскорбинова киселина, а след това в дикетогулонова и оксалооцетна киселина. Непроменени и под формата на метаболити се екскретират с урината, кърмата, потта, изпражненията. Екскретира се и по време на хемодиализа. При високи дози, при плазмена концентрация над 1,4 mg / dl, екскрецията бързо се увеличава и такава висока екскреция може да остане при прекратяване на приложението. Етанолът и тютюнопушенето ускоряват разрушаването на аскорбиновата киселина с образуването на неактивни метаболити, докато запасите й в организма рязко намаляват. Когато се използва под формата на вагинални таблетки, витамин С понижава pH на вагината, инхибира растежа на бактериите и помага за поддържането и възстановяването на нормални нива на рН и вагинална микрофлора (Lactobacillus gasseri, Lactobacillus acidophilus). Тоест, при понижаване на pH на влагалището в продължение на няколко дни, се наблюдава силно намаляване на растежа на анаеробни бактерии и възстановяване на нормалната микрофлора.

Показания

Дефицит на витамини и хиповитаминоза С (лечение и профилактика); capillarotoxicosis; хеморагична диатеза; хеморагичен инсулт; идиопатична метгемоглобинемия; инфекциозни заболявания; кървене (включително назално, маточно, белодробно); интоксикация (включително хронична интоксикация с железни препарати); инфекциозен и алкохолен делириум; лъчева болест; усложнения след преливане на кръв и нейните компоненти; чернодробни заболявания (хроничен хепатит и цироза, болест на Боткин), заболявания на стомашно-чревния тракт (пептична язва, особено с кървене, ахилия, колит, ентерит); холецистит; helminthiases; надбъбречна недостатъчност (болест на Адисон); лошо заздравяващи язви, рани, фрактури на костите, изгаряния; дистрофия; умствено и физическо претоварване; период на възстановяване след заболяване; бременност (особено с многоплодна бременност, на фона на наркотична или никотинова зависимост); кърмене; псориазис; мелазма; мосидероза; хронични общи дерматози; еритродерма; в лабораторната практика се използва за маркиране на червени кръвни клетки (заедно с натриев хромат); вагинални таблетки за хроничен или повтарящ се вагинит, които са причинени от анаеробна флора, както и за нормализиране на променената вагинална микрофлора.

Противопоказания

Свръхчувствителност, склонност към тромбоза, тромбофлебит, за вагинални таблетки - кандидозен вулвовагинит. Ограничете приема на аскорбинова киселина при захарен диабет, хемохроматоза, дефицит на глюкоза-6-фосфат дехидрогеназа, таласемия, сидеробластична анемия, оксалоза, хипероксалурия, уролитиаза.

дозиране

Аскорбиновата киселина се използва орално, интрамускулно, интравенозно, интравагинално. Вътре приемайте след хранене (за предпочитане 2 часа преди и след, не яжте пресни плодове и зеленчуци и техните сокове, също не пийте алкални напитки) с малко вода. За профилактика (зима и пролет, с недохранване): възрастни - 50-100 mg / ден (деца - 25-75 mg / ден), по време на бременност и кърмене - 300 mg / ден в продължение на 10-15 дни, след това - 100 mg / ден. За лечение: възрастни - 50-100 mg 3-5 пъти на ден (за деца - 50-100 mg 2-3 пъти на ден). 5–10% разтвори от 1–5 ml всеки се прилага интравенозно и мускулно, до 3 g (60 ml) в случай на отравяне. Продължителността на терапията зависи от самата болест и нейния ход. Интравагинално приложена 1 вагинална таблетка преди лягане в продължение на 6 дни, можете да повторите курса.
Ако прескочите следващата доза аскорбинова киселина, трябва да я приемете както си спомняте, следващата доза трябва да се извърши след определеното от лекаря време.
При интравенозно приложение трябва да се избягва бързото приложение. При продължително лечение се нуждаете от контрол върху кръвното налягане, бъбречната функция, нивото на глюкозата (особено ако се използват големи дози). Много внимателно се предписват високи дози аскорбинова киселина на пациенти, страдащи от захарен диабет, уролитиаза, рак, склонни са към тромбоза и получават антикоагулантни лекарства, са на диета без сол. Поради факта, че аскорбиновата киселина е редуциращ агент, тя може да изкриви резултатите от лабораторни изследвания (нива на билирубин, глюкоза, активност на LDH, трансаминази, глюкоза в урината, до фалшиво отрицателни резултати при изследвания на фекалии за окултна кръв). Аскорбиновата киселина не намалява растежа на гъбичната флора във влагалището, когато се използва под формата на вагинални таблетки. Такива прояви като сърбеж и парене могат да се появят и при съпътстваща гъбична инфекция, поради което с тези симптоми е необходимо да се изключи наличието на гъбична инфекция. При менструално или интерциклично кървене почивките при употребата на вагинални таблетки не са задължителни.

Странични ефекти

Кръвоносна и кръвна система: хиперпротромбинемия, тромбоцитоза, еритропения, неутрофилна левкоцитоза; нервна система: с бързо интравенозно приложение: замаяност, слабост; храносмилателна система: при вътрешна употреба - дразнене на лигавицата на стомаха и червата (диария, гадене, повръщане), диария (ако се приема повече от 1 g / ден), увреждане на зъбния емайл (с честа употреба на таблетки за дъвчене, както и с резорбция на орални форми); алергични реакции: зачервяване на кожата, кожен обрив; метаболизъм: метаболитни нарушения, повишено кортикостероидно образуване, инхибиране на синтеза на гликоген, задържане на вода и натрий, хипокалиемия; Пикочно-половата система: повишено отделяне на урина, образуване на оксалатни камъни в урината (при продължителна употреба повече от 1 g / ден), увреждане на гломерулния апарат на бъбреците; други: болезненост на местата на инжектиране, за вагинални таблетки, локални реакции под формата на сърбеж или парене във влагалището, повишен лигавичен секрет, подуване и хиперемия на вулвата.

взаимодействие

Аскорбиновата киселина повишава нивото на салицилати в кръвта (което увеличава възможността от кристалурия), тетрациклини и бензилпеницилин, етинил естрадиол и намалява концентрацията на орални контрацептиви. Пероралните контрацептиви, ацетилсалициловата киселина, алкалната напитка, свежите сокове намаляват абсорбцията и абсорбцията на аскорбинова киселина. Аскорбиновата киселина засилва действието на норепинефрин и намалява антикоагулантните ефекти на производни на хепарин и кумарин. При съвместно перорално приложение с железни препарати тяхната абсорбция се увеличава. Когато се използва заедно с дефероксамин, е възможно увеличаване на тъканната токсичност на желязото, включително токсични ефекти върху сърцето, до развитието на сърдечна недостатъчност. Увеличава аскорбиновата киселина общия клирънс на етилов алкохол. Той може също да повлияе на ефективността на дисулфирам по време на терапията на хроничен алкохолизъм. Препарати като калциев хлорид, салицилати, кортикостероиди и серията хинолин при продължителна употреба изтощават запасите от витамин С в организма. Когато се смеси в една и съща спринцовка, разтвор на аскорбинова киселина влиза в химическо взаимодействие с много лекарства.

специални инструкции

Бременност и кърмене

Във 2-ри и 3-ти триместър на бременността дневното минимално изискване за витамин С е приблизително 60 mg. Трябва да се помни, че плодът може да свикне с високите дози аскорбинова киселина, които жената използва по време на бременност и тогава новороденото може да развие симптоми на отнемане. Следователно, по време на бременност, аскорбиновата киселина във високи дози не трябва да се използва, освен в случаите, когато прогнозираната полза надвишава потенциалния риск за плода. Има доказателства, че терапията с високи дози аскорбинова киселина по време на бременност е свързана с възможността за развитие на скорбут при новородени, а при венозна употреба във високи дози съществува заплаха от прекъсване на бременността поради естрогенемия (тези ефекти са нетератогенни). Дневното минимално изискване по време на лактация е 80 mg. Диетата на майката, която съдържа адекватно ниво на аскорбинова киселина, ще бъде достатъчна, за да предотврати недостиг на бебето. Теоретично съществува опасност за детето при използване на високи дози аскорбинова киселина от майката (препоръчва се кърмещата майка да не надвишава дневната нужда от витамин С). Не са провеждани проучвания върху животни върху ефекта на инжекционните форми на аскорбинова киселина върху репродуктивната функция. Също така не е известно дали аскорбиновата киселина, когато се инжектира, може да причини ембриотоксични ефекти върху бременни жени или да наруши репродуктивната способност. Формите за инжектиране трябва да се предписват по време на бременност само в крайни случаи.

свръх доза

При продължителна употреба на големи дози (повече от 1 g) могат да се появят признаци на предозиране: главоболие, безсъние, раздразнителност, гадене, повръщане, хиперациден гастрит, диария, язва на стомашната и чревната лигавица, инхибиране на островния апарат на панкреаса (глюкозурия, хипергликемия), хипероксалурия, увреждане на гломерулния апарат на бъбреците, нефролитиаза, умерена полакиурия (при приемане на доза над 600 mg / ден), хиперкоагулация, артериална хипертония, развитие на микроангиопатия, с венозно приложение на големи дози - хемолиза на червените кръвни клетки, заплахата от прекъсване на бременността. Възможна е хоспитализация, намаляване на дозата или отмяна на лекарството, симптоматична терапия, хемодиализа.

Витамин С или аскорбинова киселина? Какво е вярно и кое е лъжа.

композиция

Органичната, естествената или естествената витамин С не е аскорбинова киселина.

Това е само едно от веществата на този витамин, които биха могли да бъдат синтезирани в лабораторията. А самият витамин С е смес от вещества!

вещества

изоаскорбичен калциев палмитат

рутин (витамин Р)

фактор P и други (за всички тези допълнения, благодарение на хранителния гуру Олга Кондратьева Льовна)

Както можете да видите, L-аскорбиновата киселина или просто аскорбиновата киселина е само един от компонентите на витамин С.

За да избегнете недостиг на други вещества от този витамин, трябва да използвате продукти, които го съдържат.

В зависимост от растението, броят на участниците може да бъде различен, например, всички вещества присъстват в dogrose.

По-точно би се нарекъл не витамин С, а комплекс С. Където освен вещества с корен на аскорб трябва да присъстват рутин, биофлавоноиди, тирозиназа (съдържащ мед ензим) и други компоненти. Именно този комплекс ще даде всички онези действия върху организма, които има естественият витамин С.

В обобщение: когато ви кажат, че витамин С е аскорбинова киселина, не вярвайте и поставяйте под въпрос информацията, която ви е казана..

Аскорбиновата киселина се синтезира от глюкоза. За това се използва бактериална ферментация. И истинският витамин С се намира в храните (таблицата по-долу) и съдържа различно количество вещества и флавоноиди.

Но да се намери витамин С (С) под формата на хранителни добавки, където има поне някои от тези вещества, е много трудно. По правило те се наричат ​​НАТУРАЛЕН Витамин С. Има много малко от тях, така че най-достъпната форма е аскорбиновата киселина..

И основният или основен източник на това вещество, от което се нуждаем, са храни или доказани и надеждни производители на естествени хранителни продукти.

Таблицата, в която се съдържат продуктите

Какви храни можете да намерите във витамин С?

Съдържанието му в продукти като ацерола, шипка и морски зърнастец е най-високо.

продуктСъдържание в mg на 100 g
Ацеролата2500-1400
Шипка суха1200
Шипков фреш470
Сладък червен пипер250
Касис200
Морски зърнастец200
Магданоз150
Сладък зелен пипер150
портокалова кора136
Лимонови кори129
брюкселско зеле120
вид чесънсто
Смелени доматисто
карфиол70
червено зеле60
оранжев60
Дива ягода60
хрян55
Чесън перо55
спанак55
Kohlrabi зеле50
Бяло зеле45
Грейпфрут45
Shavel43
лимон40

Асимилация, която пречи

Ацетилсалицилова киселина (лек за температура)

Всякакви противовъзпалителни нестероидни лекарства

Етанол (етилов алкохол)

Неправилно съхранение и готвене на храна

Контакт с метални повърхности (неръждаемата стомана не е изключение)

Лошата абсорбция е не само по-горе изброените причини, но и неправилно подбраната форма на витамин С. Например при язви и гастрит аскорбиновата киселина няма да работи.

Асимилация, която помага

Витамин С винаги се синтезира в природата изключително в присъствието на биофлавоноиди. Онези животни, които знаят как да го синтезират, имат нужда от тях за синтез, а тези, които не знаят как да ги синтезират, включително хората, имат нужда от асимилация.

В онези органи и тъкани на нашето тяло, където се намира витамин С, биофлавоноидите също са разположени там. Така че в живота те са като сиамски близнаци.

Един от тях е OPC 95 и се кредитира за съвместно действие с витамин С (С).

ORS се състои от смес от проантоцианидини. На английски език олигомерни проантоцианидини, откъдето съкращението OPC.

Как да използвам

В малки дози през целия ден. Това се отнася както за натуралните, така и за синтетичните, защото не се натрупва в организма. Въведоха голяма доза, отидоха скъпо до тоалетната. Въвеждаме малко по малко, той ще има време да работи във всички процеси в организма и ще бъде освободен в минимално количество. Или изобщо няма да се получи, вашето интелигентно тяло ще похарчи всичко.

Ако е синтетичен без биофлавоноиди, тогава добавете всякаква напитка или пийте допълнителна инфузия от шипка, лук от лук, всякакви иглолистни настойки.

С увеличаване на дозировката (при настинки), разделена и на по-голям брой приеми. Не пийте аскорбинова киселина като дразнещ стомашно-чревния тракт. Заменете с некисели форми.

За всяка друга цел: спорт, производство на колаген и други, правилата остават същите. Малки дози и флаваноиди.

Температура на счупване

Разграждането на витамин С започва с 60 - 70 градуса по Целзий. Но в същото време, ако се добави някаква киселина към зеленчуци или плодове, тогава разграждането на витамина ще бъде значително забавено. Но точни числа в момента не съществуват, за да се посочи в коя чиния или под каква обработка е по-голямо унищожаването.

Минималната обработка с керамични ножове с добавка на оцет или лимон и бързата консумация са идеални - това е рецептата за безопасността на този нутрицевтик.

Какво е необходимо на тялото (неговата роля)

Ние изброяваме основния списък защо е необходим този прекрасен витамин и каква е употребата му.

Стабилизатор на клетъчната мембрана

Антивирусни и антимикробни ефекти

Участва в синтеза на интерферон

Участва в образуването на хормони на щитовидната жлеза

Участва в образуването на допамин, норепинефрин, адреналин

Детоксикация на ксенобиотици (чужди химикали) и метаболитни продукти на инфекцията

Синтез на хондроитин сулфати и глюкозамин сулфати

Участва в образуването на активни форми на витамин В9 (фолиева киселина)

Осигурява улавянето на мазнини от кръвта

Неутрализира канцерогените от нитратите

От съществено значение за витамин Е и усвояването на желязо

От съществено значение за нормалното функциониране на надбъбречните жлези, нервната система и имунната система

Подпомага усвояването на желязото

Подпомага натрупването на гликоген

Дозировки (дневна норма)

Средната физиологична норма е 500 mg.

Профилактична доза от 500 до 1000 mg.

Ако водите активен начин на живот, изпитвате стрес и живеете в неблагоприятни райони от екологична гледна точка - 1000 - 2000 mg.

Има и терапевтични дози, но това е партидата лекари, под наблюдението на които се лекува много повече витамин С.

Официалната медицина дава много минимални дози..

Давам таблицата по-долу

възрастКоличество в mg на ден
0 - 3 месецатридесет
4 - 6 месеца35
7 - 12 месеца40
12 години45
36 години50
7 - 11 години60
11-14 години
70
15 - 18 години60
18 - 6090
Бременни женисто
Кърмещи жени120

Давам тази таблица, за да можете сами да видите какви дози признава официалната медицина. Решете сами.

Симптоми на дефицит (дефицит)

Слабост, намалена производителност

Чести настинки

Лошо заздравяване на рани

Кървене и заболяване на венците

Рискът от развитие на каквато и да е онкология

Непоправеният дефицит във времето може да се развие във всяко сериозно заболяване.

Симптоми на излишък (предозиране)

Колики в долната част на корема

Повръщане или повръщане

Големите дози могат да доведат до образуването на оксалати в бъбреците, особено при хора, предразположени към оксалатурия.

Витамин С и кожата

Като най-силен антиоксидант, той може да се използва както вътрешно под формата на хранителни добавки, така и външно под формата на крем, серуми или други продукти за грижа.

И като директен участник и строител на колаген, той помага на кожата ни да остане млада и да не остарява.

Има изследвания, които казват, че кремовете, съдържащи аскорбинова киселина, могат да подобрят появата на старееща и изгаряна от слънцето кожа.

Естествен или синтетичен

И двете ни тела разпознават и асимилират добре, защото и двете осигуряват активна L-форма на аскорбинова киселина. Следователно „естествеността“ в този витамин не дава особени ползи, а само допълнителните пари, ако говорим само за витамин С.

Основни форми

Калциев аскорбат (Ester-S).

Това е некисела форма на този витамин заедно с калция..

Тази форма ще бъде полезна за хора, чийто чувствителен стомах и обикновена аскорбинова киселина не са подходящи за тях. Надеждни проучвания, които биха доказали, че именно тази форма се усвоява по-добре, в момента не съществува..

Натриев аскорбат

Също така не е киселинна форма. Натриевият аскорбат заедно с аскорбиновата киселина имат ниска киселинност и понякога се наричат ​​"буфериран" витамин С. Тези, които се грижат за количеството натрий в храната, трябва да вземат предвид количеството на тази форма на витамин. Бавно абсорбираните форми могат да бъдат важни в случай на проблем на стомашно-чревния тракт, когато дозите са много високи.

L-аскорбинова киселина и аскорбинова киселина

Случва се с биофлавоноиди и без флавоноиди.

На този етап от производството на синтетичен витамин С не се образува неактивна форма на „D“. И дали името "L" или не, няма значение, защото означава L-аскорбинова киселина.

Аскорбиновата киселина е киселинна форма, тоест тя ще повиши pH на стомашния сок в кисела посока. В големи дози, при настинка, това може да доведе до гастрит или язви. Следователно е по-добре в такива случаи некисели форми.

В режим, когато приемате 1000 mg на ден, при липса на остри стомашно-чревни заболявания, нормални хранителни продукти.

Възнесена палмитат

Това е мастноразтворима форма, която най-често се използва в хелиеви капсули.В някои проучвания именно мастноразтворимите свойства на това вещество го правят най-доброто за лечение на някои видове тумори..

В козметологията, във връзка с аскорбилфосфат, натрият е антиоксидант. Намалява секрецията на себум, което е важно за мазната кожа и кожата, предразположена към акне.

Друг положителен ефект е увеличаването на производството на колаген от кожата и вътрешните органи и увеличаване на хидратацията. И това е приложение за намаляване на стареенето.

Аскорбил палмитат се използва широко в хранителната промишленост като антиоксидант, който не позволява на мазнините да се окисляват. Не се паникьосвайте, ако го срещнете като част от продуктите. Но не забравяйте, че въпреки че е устойчива на високи температури, за разлика от аскорбиновата киселина, допустимата температура е 112 градуса по Целзий.

Едно от интересните свойства ще бъде повишената абсорбция на желязо (железен сулфат) в хляба, обогатен в него..

Възстановена форма

Това е маркетингов ход. Ако се следва процесът на производство и съхранение, тогава витамин С вече е в напълно възстановено състояние..

липозомно

Какво означава липозомно? Това е витамин С, който се намира в капсула от тънък слой фосфолипиди или мазнини. Сякаш е тънка опаковка вътре, в която е любимият ви сок. И е направена от соя. Затова тези, които са алергични към него, трябва да бъдат внимателни. Но в момента от слънчоглед се появяват и фосфолипиди.

Проучвания, които са изучавали тази форма в сравнение с други, проведоха само две. И нямаше данни за липозомна форма пред другите. Ето защо не виждам смисъл в преплащането, още повече, че са доста скъпи.

Можете да прочетете цялата основна информация за нея най-често на уебсайтовете на производители на витамин С под формата на липозоми. Основното предимство на тази форма е да предпазва витамина от агресивната среда на стомаха и жлъчните киселини, като му позволява да навлезе в кръвта, без промени и без да навреди на храносмилателния тракт. Това е особено забележимо при хора, които изпитват гадене от приема на лекарства, хранителни добавки и язви на стомаха или дванадесетопръстника..

Производителите обещават, че приемането на липозомна форма ще даде до 90% бионаличност и следователно по-голям ефект от приема на този конкретен витамин С. Какво може да е от значение при високи дози.

Има къде да бъде, като другите форми. В крайна сметка всеки избира точно за своите задачи и цели.

Необходимо е да се приеме така: в капсули заедно с храна, измиване с вода. Въпреки че някои производители препоръчват да се пие на празен стомах.

При течни форми - разтваря се в малко количество вода и се пие на празен стомах, 10-30 минути преди хранене.След като го държите в устата си за 30 секунди. Не разреждайте със сок - това рязко ще повиши инсулина!

Не пийте цялата доза наведнъж! Витамин С се усвоява по-добре и действа в организма разделен на дози. Например една порция е 1000 mg. Разделяте го на 2-3 пъти и пиете през деня.

В комбинация с мастни киселини

Има и такива, но техните доказателства за усвояване в сравнение с Естер-S и аскорбинова киселина не са получили никакви доказателства..

Buffered

Какво е? Това означава, че има буфер (вещества или няколко вещества, които позволяват поддържане на постоянно pH) от минерали. Например, това може да бъде калций (Са), калий (К), натрий (Na), магнезий (Mg) и други. Това е разликата между редовен витамин С и буфериран.

Соли (минерали) на неорганични киселини, когато се комбинират с аскорбинова киселина, се буферират. Следователно, натриевият и калциевият аскорбат също са буфериран витамин С.

Това ново вещество става устойчиво на промени в pH на стомашно-чревния тракт. Това е отлична форма на витамин С за хора с проблем на стомашно-чревния тракт (язви, гастрит и висока чувствителност към кисела среда) и деца.

Децата имат чувствителна вътрешна среда и тази форма на витамин С няма да им навреди..

Щраквайки върху активната връзка в имената на различните форми на витамин С, ще отидете на преглед на тези форми, които се продават на уебсайта на Eicherb. Както винаги, най-добрите и най-достъпните.

Уважаеми читатели! Благодаря ви за проявения интерес към моя блог. Споделям с вас ценни знания безплатно и ще бъда много благодарен и благодарен, ако говорите за тази статия в любимите си социални мрежи или препоръчвате да я прочетете на вашите близки и приятели.

Или просто изпратете статия или линк към тези, които могат да помогнат или да бъдат интересни!

Може би имате нужда от индивидуална консултация? Прочетете подробностите тук..

Харесва ли ви тази статия? Абонирайте се за новините на сайта (форма за абонамент по-долу), за да не загубите сайта от поглед. Аз съм в много социални мрежи (връзки в дясната колона, ако четете от телефона - връзки в долната част на страницата)